Как делать моделирующий массаж лица Жаке: описание, периодичность, особенности и правила проведения

Постоянно пользуетесь корректирующими косметическими средствами, призванными подтягивать контур лица, но ничего не приносит видимых результатов? Попробуйте уникальный по своей эффективности массаж, выполняемый на основании методики известного французского дерматолога доктора Жаке, чтобы заметить существенное улучшение состояния кожи уже через 3 сеанса! Чем же отличается этот вида массажа, что это такое, как его выполняют, кому он показан, противопоказан и другая интересная информация изложена в этой статье.

История массажа Жаке

Автором данного массажа является французский дерматолог Леонард Жаке, впервые описавший свою методику примерно в конце XIX– начале XX века. При этом лечебное воздействия щипков на кожу было известно и практиковалось еще в Древнем Китае, а применялось главным образом для излечение различных дерматологических болезней.

На сегодняшний день подобные техники активно используются в традиционной азиатской медицине. Но именно Жаке впервые объединил китайские и западные наработки в единую технологию. Лишь в ХХ веке процедура начала использоваться в косметических и пластических целях, а не только по медицинским показаниям.

По линиям от носа

• Поглаживание по линиям от уголков губ в направлении к уху.
• Легкие щипки пальцами по этим линиям уменьшают глубокие морщины.
• Прорабатывать необходимо одновременно двумя руками обе стороны лица.
• После этого — от центра носогубного треугольника к ушным мочкам.
• Провести пощипывание дорожки от крыльев носа в направлении уголков рта.
• Линию, начиная от крыльев носа через скулы до ушных раковин нужно разрабатывать умеренно, сохраняя упругость. Восстанавливаются контуры щек.
• Щипки от средней части носа к ушам возвращают коже здоровый румянец.
• Массаж следует проводить умеренно-глубокими защипами, чередовать с вибрацией.
• Закончить поглаживаниями вдоль массажных линий.

Показания к проведению массажа

Важной особенностью массажа по Жаке считается то, что он не является универсальным, а пластифицирующий результат после его проведения менее выражен, чем при других техниках. К примеру, он не подразумевает лифтингового эффекта, не устраняет морщины и не избавляет от признаков старения.

Щипковая методика в первую очередь предназначена для проблемной кожи и нацелена на быструю регенерацию тканей, лечение или предупреждение дерматологических заболеваний, устранение застойных явлений. Наиболее эффективен массаж в ситуациях с нейроэндокринными расстройствами функций сальных желез, вызывающими избыточную продукцию кожного сала. То есть данная методика главным образом предназначена для жирной кожи. Общими медицинскими показаниями для процедуры являются следующие явления:

• повышенная продукция кожного сала;
• акне и постакне;
• себорея;
• угревая сыпь;
• комедоны;
• рубцы;
• гиперкератоз;
• гиперпигментация;
• нарушение кровообращения в области лица или других зон.

Последовательность выполнения массажа

Движения производятся четко и строго по существующим определенным линиям массажа, чтобы получить желаемый лечебный эффект и не навредить коже.

• Проработка линий шеи от зоны декольте вверх в сторону подбородка и ушей, затем от ушных раковин к началу плеч по боковым линиям. Голова в это время должна быть откинута назад максимально.
• Массаж нижнего участка лица. Интенсивное разминание, сильные щипки по линии, соединяющей нижнюю челюсть с мочками ушей. Избавляет от второго подбородка, улучшает овал лица.
• Пощипывания кожи, начиная с уголков губ, по направлению к ушам, тщательное прорабатывание зоны носогубного треугольника.
• Массаж вдоль линий от центральной части носа к ушным раковинам с тщательным разогреванием и разминанием тканей этого участка.
• Аккуратное надавливание в области под глазами, увеличивая воздействие в направлении продвижения к вискам.
• Массаж зоны лба от центра к вискам, затем от зоны между бровей в сторону линии роста волос. Происходит устранение мимических морщин.
• Каждое движение вдоль массажных линий нужно повторить 3-4 раза.
• В заключение поверхность кожи обработать тоником, нанести тонкий слой питательного крема.

Щипковой техникой сначала задействуется только поверхностный слой кожи. Каждое следующее повторяющееся движение сопровождается усилением глубины и силы захвата. Цели воздействия щипками – стимулировать кровоток и усилить обменные процессы, раскрыть поры, удалить творожистую массу и стержни из сальных желез.

Приемы, применяемые в массаже, характеризуются сложностью выполнения, требуют правильного подбора интенсивности и соблюдения правильного движения по линиям. Поэтому очень важен высокий профессионализм специалиста.

После проведения качественного сеанса на коже появляется теплое ощущение. Крем хорошо впитывается в проработанную кожу, с высокой усвояемостью активных ингредиентов. Выходить на улицу можно не ранее, чем через 2 ч после процедуры. Запрещено наносить макияж в течение нескольких часов. Поэтому лучше проводить процедуру в вечернее время, не планировать после нее выход в свет.

Оказываемый эффект

Лечебный массаж по Жаке стабилизирует деятельность сальных желез и улучшает микроциркуляцию. За счет интенсивных и мощных движений под воздействие попадают даже нижние слои эпидермиса, благодаря чему ткани в затрагиваемых зонах хорошо снабжаются кровью и кислородом. Кроме того, методика активно стимулирует трофические процессы, нормализует пролиферативный рост и очищает кожу от комедонов и милиумов. Как результат, клиент может рассчитывать на достижение следующих эффектов:

• нормализация продукции секрета кожных желез;
• устранение застойных явлений, предупреждение воспалительных процессов;
• ликвидация уже имеющихся воспалений;
• улучшение тургора;
• заживление поврежденных тканей;
• очищение кожи после воспалительных процессов;
• формирование правильных очертаний лица;
• выравнивание цвета кожных покровов, уменьшение либо исчезновение пигментных пятен.

Несмотря на то, что массаж по Жаке считается главным образом процедурой, проводимой на лице, он также прекрасно подходит и для шеи, груди, спины или бедер. Как правило, первые результаты начинают проявляться уже после 3-4 сеансов.

История возникновения

Леонард Жаке (L. М. L. Jacquet) практиковал в XVIII веке в Париже и был успешным дерматологом. В поисках методов лечения кожных заболеваний на лице он разработал особенную массажную технику, которая уже после нескольких процедур приносила удивительные результаты: у пациентов понижалась жирность кожи, исчезали камедоны и акне, излечивалась себорея и воспаление дермы. Параллельно были замечены и чисто косметические изменения — улучшение рельефа лица, подтягивание кожи, исчезновение морщин.

Методика быстро нашла признание в врачебном мире и вплоть до конца 20-го века применялась исключительно как лечебная дерматологическая терапия.

В начале 21 века французский ученый-биохимик, косметолог Жоэль Сиокко разработала свою инновационную методику — скульптурный массаж. За основу она взяла массаж лица Жаке и к нему добавила свои наработки. Массаж Жоэль Сиокко получил большую популярность, а с ней и метода Жаке стал применяться не только в лечебных, но и косметических целях.

Буккальный массаж Жоэль Сиокко

Дополненный массаж Жоэль Сиокко от традиционной щипковой техники для лица Жаке отличается тем, что массажистом воздействие производится не только по лицу, но и через рот, изнутри. Это создает еще больший эффект омолаживания и обновления кожных покровов и мышц лица. Автор скульптурного (буккального) массажа лица Жоэль Сиокко лично обучает желающих, как правильно массировать через рот, она ездит по миру с лекциями, а также выпустила ряд обучающих видео-курсов.

Подготовка к проведению массажа лица

Описанная манипуляция требует максимально плотного контакта рук массажиста с кожей. Поэтому чаще всего она проводится по тальку, обеспечивающему высокий уровень сцепления. Применение масел и кремов является нецелесообразным, так как техника выполнения включает в себя щипки, вибрации и разминающие движения, которые сложно выполнить на скользкой поверхности.

Предварительно лицо или массажируемый участок очищается и обрабатывается 2% раствором салицилового спирта, после чего на него тонким слоем наносится сухой тальк. Также подготовка к процедуре включает в себя и психологический аспект: клиент должен осознавать, что, в отличие от многих других техник, массаж по Жаке иногда может быть неприятным или даже болезненным.

Противопоказания

1. Нельзя выполнять процедуру, если есть открытые на лице раны.
2. При наличии герпеса.
3. Если человек болен экземой или псориазом.
4. Если есть бородавки или крупные родинки.
5. Запрещена процедура при онкологии.
6. Если человек страдает воспалением лицевого нерва.
7. При инфекционных заболеваниях.
8. Если человек страдает гипертонией.

ВАЖНО:

Если у вас есть проблемы с кожей, необходимо заранее об этом предупредить косметолога.

Приемы массажа Жаке

Массажная процедура построена на применении трех главных приемов:

• щипки разных видов;
• вибрации;
• надавливания;
• разминания кожи и мышц.

В классической технике массажист главным образом использует большие и указательные пальцы. Все движения должны проводиться с большой силой, вплоть до возникновения болезненных ощущений у клиента. Щипки носят ритмичный характер и предполагают последовательный захват как верхних, так и нижних слоев эпидермиса.

Если искать аналогии, то движения напоминают процесс очистки лица от прыщей посредством их выдавливания. Причем глубина воздействия увеличивается с каждым новым движением, при этом содержимое комедонов действительно может выходить наружу. Щипки постоянно чередуются с расслабляющими поглаживаниями и вибрациями.

Благодаря массажу лица достигается стимуляция кровообращения и обмена веществ, раскрываются поры, удаляются лишний секрет сальных желез. Обязательное условие методики – четкое соблюдение всех массажных линий.

Подготовка

1. Прежде всего необходимо тщательно изучить массажные линии, на которые необходимо воздействовать. Даже незначительные отклонения могут привести к растяжке кожи и образованию в последующем морщин.
2. Важным этапом является правильное очищение кожи перед процедурой. Необходимо удалить весь макияж и провести очистительную паровую ванночку, чтобы очистить поры и подготовить лицо к воздействию массажа. Для этого в кипяток можно добавить пару капель любого эфирного масла и подержать лицо над паром, заранее прикрыв емкость и голову махровым полотенцем. Вместо масла можно использовать отвар из ромашки или липового цвета.
3. Кожу аккуратно и тщательно протереть. Она должна быть сухой.
4. Перед проведением массажа нельзя наносить крем или масло. Обрабатываемая зона должна быть абсолютно сухой, чтобы был как можно более качественным контакт пальцев с кожей.
5. После процедуры кожу смазать питательным или увлажняющим кремом.

Поэтапная техника массажа

Технологии выполнения массажа по Жаке у разных массажистов могут незначительно отличаться в деталях. Как правило, различия касаются очередности прорабатываемых зон и количества проделанных движений. Тем не менее, общий принцип остается неизменным: массаж предполагает собой упорядоченную комбинацию поглаживаний, щипков и вибраций. Например, поэтапная техника выполнения может иметь следующее описание:

1. Кожа клиента очищается, допускается нанесение 2% раствора салицилового спирта для обеззараживания.
2. После очистки поверхности применяется сухая основа. Зачастую в салонах для этих целей используют тальк.
3. Процедура начинается с мягких поглаживаний по массажным линиям. Для каждой линии движения выполняются два раза: от середины лба к вискам, от края носа к вискам, от уголков рта к козелкам, от подбородка к мочкам ушей;
4. Далее фалангами большого и указательного пальцев (возможны и другие варианты) производятся щипки на всю толщину кожи с повторяемостью в 8 движений для каждой линии. В конце захват фиксируется нажатием на конкретные точки: от середины подбородка к низу ушей с нажимом на точки около мочек, от уголков губ к козелкам с нажимом на точки около них, от края носа к верхним частям ушей с нажимом на виски;
5. Следующим пунктом производится прием «улитка» («закручивания по спирали») на 16 счетов в области щек.

1. Производят разминания носа на четыре счета. Движения осуществляются большими пальцами, в то время как остальные находятся на подбородке: от края носа к его кончику, от края носа к переносице;
2. Осуществляются щипки и разминания в лобной области. Выполняется также на четыре счета: от переносицы к началу волос, от начала бровей к вискам, от середины бровей к вискам, от краев бровей к вискам;
3. Применяются интенсивные глубокие щипки с вибрацией по аналогичным массажным линиям, что и стандартные. Общая схема та же. Исключение составляют носовая и лобная область, где встряски лучше избежать. Вибрационные движения должны исходить от сокращений плечевых и предплечевых мышц массажиста.
4. Массаж заканчивается поглаживаниями по все тем же массажным линиям, но уже в обратном порядке. Успокаивающие движения выполняются по два раза .

Техника выполнения: описание и схема

Перед началом процедуры необходимо снять макияж и очистить кожу. Массажист обязан тщательно обработать руки антисептиком.

Продолжительность сеанса до 15 минут, а для тонкой кожи — всего 5–7 минут. Курс обычно состоит из 10–15 сеансов, которые повторяются через полгода. Техника массажа предполагает его выполнение с помощью указательного и большого пальцев в трёх вариантах:

1. Глубокие щипки (захваты) кожи;
2. Разминание кожи и лицевых мышц;
3. Надавливание и вибрации.

При этом специалист активно разминает ткани, избегая области вокруг глаз, что способствует рассасыванию воспалений. Щипки проводят активно, без использования массажных кремов, которые будут мешать правильному захвату. Очень часто при массаже Жаке используют тальк. Движения проходят строго по массажным линиям лица:

Во время массажа воздействие на кожу проводится по массажным линиям

1. Начинают массажные движения с шеи. Активными движениями кожу разминают, двигаясь от зоны декольте к подбородку, и затем от ушей вниз к плечам. Голова должна быть максимально откинута назад. Воздействие на эту зону позволит уменьшить дряблость кожи.
2. Зону подбородка массируют самыми интенсивными движениями от центра подбородка до мочек ушей, проходя вдоль нижней челюсти. Эти воздействия помогут убрать второй подбородок и скорректировать овал лица.
3. Области от уголков рта до мочек ушей подвергаются умеренным щипкам, что позволяет уменьшить глубину носогубных складок.
4. Проработка кожи от середины носа в сторону ушей вернёт здоровый румянец. Большое внимание уделяется разогреву и разминанию мышц для подтягивающего эффекта.
5. В зоне вокруг глаз щипки не используют, кожа массируется слегка. На кожу под бровью воздействуют, продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Под глазами массируют по направлению от виска к переносице.
6. Область от центра лба в стороны массируется с вибрацией и разминанием. Это поможет разгладить мимические морщины.

Видео: Как выполняется в салоне

Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.

За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания

проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.

Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения.

Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.

Красота требует жертв

— это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.

Особенности и рекомендации

При выполнении массажа по Жаке как массажисту, так и его клиенту необходимо помнить о некоторых простых, но важных рекомендациях. Так, мастеру следует придерживаться следующих правил:

1. Оптимальное время действия массажа составляет от 10 до 20 минут, но не более того. При тонкой коже процедуру можно сократить до 5 минут.
2. Кожа не должна подвергаться сильной гиперемии, а клиент – испытывать неприятное чувство жжения. При возникновении покраснения процедуру необходимо немедленно прекратить. Подобная ситуация может свидетельствовать о том, что массажист не овладел в должной мере техникой массажа.
3. Из-за жесткости приемов массажа его нельзя использовать в области глаз.
4. Движения должны быть интенсивными, но плавными, без резких движений.
5. Нельзя растягивать кожу и превращать массаж в бесконтрольное аритмичное щипание, чем часто грешат неопытные специалисты.
6. Техника не подразумевает использования масел и кремов. Основа должна обеспечивать высокое сцепление с покровом. Оптимальный вариант – тальк.
7. Ориентиром качественного массажа по Жаке служит визуальное улучшение кожи уже после 3-4 сеанса.

Чтобы эффекты от массажа сохранились надолго, а неприятные последствия себя не проявили, клиент обязан следовать таким рекомендациям:

1. После сеанса необходимо отказаться от любых видов макияжа.
2. В течение 2-3 часов после проведенной манипуляции лучше не выходить на улицу. Кожа нуждается в отдыхе и может пострадать из-за мороза или сильного солнца. Лицо же после процедуры обычно выглядит не слишком эстетичным из-за покраснений.
3. Полный курс составляет 15-20 сеансов. Оптимальная частота – 2-3 раза в неделю. Разовые процедуры могут не дать нужного результата, а избыточные – даже ухудшить состояние кожи.
4. После прохождения курса следует делать перерыв в 5-6 месяцев.
5. При отсутствии соответствующих навыков лучше довериться профессиональному массажисту. Если же есть стойкое желание выполнить процедуру самому себе в домашних условиях, то стоит пересмотреть несколько различных обучающих видео и проконсультироваться со специалистом. Следует помнить, что неумелое выполнение массажа по Жаке может принести серьезный вред.

Продолжительность, курс лечения, стоимость

Продолжительность сеанса составляет 10−15 минут. Если у вас тонкая кожа, то 5−7 минут массажа будет достаточно. Если она у вас довольно плотная, то длительность процедуры приравнивается к 20 минутам.

Курс лечения: 15−20 сеансов по 2 раза в неделю не более двух раз в год. После 3−4 процедуры состояние кожи заметно улучшается.

Стоимость лечебного массажа колеблется от 300 до 3 тыс. рублей.

В большинстве случаев процедуры приносят хороший эффект и желаемый результат. Но помните, что после посещения некоторых массажистов можно получить осложнения. Поэтому тщательно подходите к выбору специалиста.

Противопоказания к проведению массажа

Несмотря на то, что массаж по Жаке, в первую очередь, носит лечебный характер и выполняется при дерматологических заболеваниях (например, при акне), он имеет ряд строгих противопоказаний:

• нарушенная целостность кожных покровов;
• наружные гнойные образования;
• псориаз;
• купероз;
• атопический дерматит;
• кожные аллергические реакции;
• вирусные поражения кожи (герпес и т.д.);
• индивидуальная непереносимость массажной техники;
• внутричерепного давления;
• близкое расположение сосудов к кожным покровам.

Противопоказания

Интенсивное, даже силовое воздействие на кожу может оказать негативное влияние на организм, особенно при наличии некоторых заболеваний. Поэтому щипковый массаж могут делать не все желающие, а только те, кому он не противопоказан. Процедура не подойдёт в следующих случаях:

• если на коже есть микроповреждения;
• во время обострения герпеса;
• при псориазе и экземе;
• если есть патологии лицевых нервов;
• при повышенной болевой чувствительности;
• при наличии тяжёлой гипертонии;
• при куперозе;
• если на лице есть бородавки или родинки.

Любое косметологическое лечение начинается с беседы с врачом. Если у вас есть другие хронические заболевания, не вошедшие в этот список, о них нужно рассказать доктору. Он даст рекомендации с учётом состояния вашего здоровья.

Массаж по Жаке может стать спасительной процедурой для тех, кому противопоказаны другие косметические виды воздействия на кожу — химические пилинги и инъекционные методики.

Самостоятельное выполнение

Как уже упоминалось выше, массаж по Жаке требует определенных навыков и серьезной подготовки, поэтому его не рекомендуют выполнять самостоятельно. Тем не менее, при аккуратном подходе и наличии базовых знаний эту процедуру можно сделать самому себе в упрощенном варианте. При этом, целесообразно все равно посетить массажный салон хотя бы один раз, чтобы запомнить ощущения, которые должны возникать при правильном воздействии на кожу. Упрощенную технику можно описать так:

1. Для начала, следует сделать тщательно очистить лицо, высушить его и нанести тальк.
2. Далее, начинаются поглаживания пальцами лица, следуя по массажным линиям, описанным выше в разделе поэтапной техники.
3. Щипки при самомассаже будут несколько отличаться: подушечки больших пальцев должны быть снизу, а указательный палец в согнутом виде – сверху. Выполняются движения опять-таки по указанной выше технике.
4. Следующим этапом можно положить пальцы на края носа и начать энергичные движения, напоминающие растирания. Затем усилить нажим и сдвигать пальцы в верхнем направлении. Начиная от краев и плавно перемещаясь к переносице.
5. В довершение, следует проработка лобной части: пальцы кладутся на лоб и «смотрят» вверх. Движения напоминают легкие надавливания на кожу.

Весь процесс должен занимать не более 5-10 минут. По схожему принципу и порядку производятся вибрации с той же длительностью. Таким образом, осуществлять массаж по Жаке в домашних условиях можно в течение 15-20 минут.

Закрепляем результат

Пока продолжается курс массажа, необходимо соблюдать все рекомендации косметолога по уходу за кожей. Вторым обязательным условием является соблюдение периодичности сеансов. Сочетание массажа с другими косметическими процедурами значительно улучшит результат. Предварительный пилинг усилит и ускорит процесс регенерации клеток кожи. Отличным дополнением к каждому сеансу массажа будет питательная маска. После процедуры кожа хорошо разогрета и поры её открыты. Все полезные вещества, содержащиеся в маске, усвоятся гораздо лучше.

Чтобы ваше лицо всегда сияло здоровьем, проводите курсы массажа по Жаке один раз в год.

На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся… Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.

Щипковый массаж принято считать одним из наиболее сильных массажей для лица. Из названия понятно, что это та разновидность массажа для кожи лица, основой которой служит щипок. Такой массаж эффективно повлияет на кожу вашего лица, расслабит и согреет мускулы лица, улучшит кровообращение.

Щипковый массаж лица стимулирует все обменные процессы в кожном покрове и способствует ее оздоровлению и заживлению. Его применяют как при здоровой, так и при проблемной коже, а также после её гигиенической чистки. Хорошо себя зарекомендовал этот вид массажа при таких проблемах кожи: себорея и рубцы, пятна после угревой сыпи и камедоны (сами чёрные точки), чрезмерное салоотделение и нарушение кровообращения. Уже после короткого периода выплолнения щипкового массажа за счёт нормализации кровообращения и качественного воздействия на кожу выравнивается цвет лица, улучшается общее состояние кожи, устраняются все визуальные неровности и пятна.

Сущность массажа состоит в ритмичных пощипываниях — пощипывать кожу нужно аккуратненько и безболезненно. Ни при каких обстоятельствах нельзя тянуть кожу лица.

Щипковый массаж лица выполняется по определённой методике:

Как правило, полноценный щипковый массаж рекомендуется делать без крема, поскольку он сделает кожу лица скользкой и тогда вы не сможете захватить ее пальцами, но обязательно по тальку,

Каждую из линий необходимо прощипывать 3 — 4 раза. Сеанс длится обычно не больше двадцати минут, всё зависит от типа кожи: чем она тоньше, тем меньше времени на неё можно и нужно воздействовать.

Противопоказания

Случаи, при которых щипковый массаж лица (да и любой другой, впрочем, тоже) категорически не рекомендуется: — если на лице нарушена целостность кожного покрова (например, есть дерматит, аллергия и др.), — если на лице виден результат вирусных заболеваний (например, герпес), -при любых острых заболеваниях организма и его органов и систем в целом; — если на коже наблюдаются гнойнички; — если есть индивидуальная непереносимость массажа лица, — если резко понизилось внутричерепное давление; — если сосуды размещены близко от поверхности кожи или расширены (мелкая красная сеточка или звёздочки на коже лица); — если есть любые заболевания кожи; — если накануне процедуры проводился срединный или глубокий химический пилинг.

Этот займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется массаж выполнять ежедневно, а хатем — 2-3 раза в неделю.

На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся… Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.

Щипковый массаж принято считать одним из наиболее сильных массажей для лица. Из названия понятно, что это та разновидность массажа для кожи лица, основой которой служит щипок. Такой массаж эффективно повлияет на кожу вашего лица, расслабит и согреет мускулы лица, улучшит кровообращение.

Каждую из линий необходимо прощипывать 3 — 4 раза. Сеанс длится обычно не больше двадцати минут, всё зависит от типа кожи: чем она тоньше, тем меньше времени на неё можно и нужно воздействовать.

Противопоказания

Случаи, при которых щипковый массаж лица (да и любой другой, впрочем, тоже) категорически не рекомендуется: — если на лице нарушена целостность кожного покрова (например, есть дерматит, аллергия и др.), — если на лице виден результат вирусных заболеваний (например, герпес), -при любых острых заболеваниях организма и его органов и систем в целом; — если на коже наблюдаются гнойнички; — если есть индивидуальная непереносимость массажа лица, — если резко понизилось внутричерепное давление; — если сосуды размещены близко от поверхности кожи или расширены (мелкая красная сеточка или звёздочки на коже лица); — если есть любые заболевания кожи; — если накануне процедуры проводился срединный или глубокий химический пилинг.

Этот самомассаж лица

займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется массаж выполнять ежедневно, а хатем — 2-3 раза в неделю.

Массаж по Жаке — это лечебный массаж лица, выполняемый щипковой техникой. Он назначается по рекомендации врача-косметолога и помогает существенно улучшить состояние кожи и скорректировать овал лица.

Что такое массаж по Жаке?

На стыке веков — XVIII и XIX веков французский врач Леонард Жаке решился применить щипковую технику массажа на коже лица. Сделал он это в лечебных целях, никак не предполагая, что впоследствии массаж назовут его именем и в начале XXI века будут применять как косметологическую процедуру. Хотя справедливости ради надо сказать, что основным назначением массажа остаётся лечение кожных болезней. Сам по себе щипковый массаж не нов, его широко применяют в традиционной китайской медицине, но не на лице, а на теле.

Щипковый массаж лица по Жаке позволяет надолго избавиться от угревой сыпи и вернуть коже сияющий вид

Действие основывается на энергичных щипках и вибрациях с захватом слоёв кожи и подкожно-жировой клетчатки. Такие движения заставляют приливать к участкам массажа кровь, стимулируя процессы регенерации и работу сальных и потовых желёз. Улучшается микроциркуляция в коже. Жаке использовал массаж для лечения тяжёлых форм акне и восстановления кожного покрова после заболеваний.

Показания

• обилие прыщей на лице;
• акне, постакне;
• пигментация;
• жирная себорея;
• нарушение кровообращения в подкожных тканях;
• застои;
• гиперкератоз;
• рубцы, шрамы, складки;
• крупные поры.

В борьбе с прыщами и несовершенствами кожи также поможет очищение и процедуры, проводимые с помощью пищевой соды, как правильно их проводить читайте .

• герпес;
• экзема;
• гипертония;
• открытые раны;
• высыпания аллергические, плоские бородавки;
• онкологические заболевания;
• вирусные заболевания;
• повышенная болевая чувствительность;
• повышенная температура;
• капиллярная сетка;
• хронические болезни во время обострения;
• гирсутизм;
• воспаление лицевого нерва.

L. М. L. Jacquet (1860–1914), создавая методику щипкового массажа, не рассчитывал, что ее будут применять в косметических целях и для профилактики возрастных изменений кожи. Целью разработок была профилактическая техника, способствующая скорейшему восстановлению кожи после лечения дерматологических заболеваний.

• жирная себорея;
• акне и его последствия;
• рубцы и шрамы;
• комедоны;
• угревые сыпи;
• нарушения кровообращения и застойные участки;
• чрезмерная активность салооделения лицевых желез.

Ряд противопоказаний к массажу лица по Жаке связан именно с интенсивностью техники, щипковый массаж нельзя проводить при таких состояниях:

• любых повреждениях кожных покровов в обрабатываемых зонах;
• нарушение функций и чувствительности лицевых нервов;
• герпесе и других воспалительных процесса на лице;
• проблемах с работой сосудов, в том числе и близком расположении сосудистой сетки к поверхности кожи;
• гипертонической болезни в тяжелой форме;
• экземах и других дерматитах, сопряженных с нагноениями или отмоканиями тканей;
• повышенной болевой чувствительности.

Кроме перечисленных противопоказаний стоит учитывать и рекомендованную автором продолжительность процедуры: она не должна превышать 10-12 минут и моментально останавливаться, если кожа приобретает избыточную красноту.

Даже у такой, на первый взгляд, безобидной процедуры есть свои противопоказания.

Предлагаем ознакомиться: Самые полезные продукты питания в борьбе с морщинами на лице

Дело в том, что при щипковом массаже происходит достаточно сильный захват кожи. Настолько сильный, что есть риск повредить кожный покров и нарушить кровообращение.

• На лице есть незажившие повреждения.
• Наличие плоских бородавок.
• Защемление или потеря чувствительности лицевого нерва, невралгия.
• Аллергическая сыпь, дерматозы, экзема.
• Вирусные инфекции.
• Низкий болевой порог.
• Купероз.
• Гипертоническая болезнь.
• Гирсутизм.
• Герпес.
• Воспалительные процессы.
• Проблемы с суставами.
• Хронические заболевания на стадии обострения.
• Температура тела выше 37 градусов.
• Недавняя процедура глубинного пилинга.
• Большое количество родинок на лице.

Если у вас наблюдается симптом или группа симптомов из списка, проводить процедуру щипкового массажа лица крайне не желательно!

Массаж по Жаке – техника для оздоровления и профилактики, способствующая лечению кожных заболеваний и предупреждающей их развитие. Способствует оздоровлению и ускоряет восстановление тканей кожи. Назначается врачом-косметологом после предварительного осмотра кожи пациента.

Массаж по Жаке (щипковый массаж) является медицинской процедурой, поэтому имеет некоторые противопоказания.

Беременность и лактация не являются противопоказаниями, но массаж следует проводить с осторожностью. Длительность процедуры должна быть не более 10-15 мин, при сильном покраснении кожи требуется моментальная остановка действий массажиста.

Массаж является глубоким и довольно агрессивным, пренебрежение ограничениями и противопоказаниями может привести к появлению гематом и возникновению других ухудшений состояния кожи.

Беря в расчёт силу захвата кожи для щипка, а также активное воздействие на глубокие слои эпидермиса, вполне логично, что в некоторых случаях такой массаж лица может повлечь за собой травму кожи лица. Для того, чтобы этого не допустить, необходимо знать и соблюдать противопоказания:

• вирусные инфекции;
• проблемы с функционированием сосудов;
• царапины и ранки на лице;
• бородавки;
• воспалительные процессы;
• гипертония;
• сосудистые звёздочки, капиллярная сетка на лице;
• хронические заболевания в острой форме;
• аллергическая сыпь;
• гирсутизм;
• герпес;
• дерматиты и экземы, связанные с нагноением тканей;
• гиперчувствительность.

Агрессивный, насыщенный, глубокого действия, массаж по Жаке при несоблюдении противопоказаний может повлечь за собой гематомы и покраснения на лице. В противном случае всегда можно сделать , который лишён недостатков щипкового.

Показаниями к проведению данной косметологической процедуры являются следующие кожные проблемы:

• Рубцы, неровности и шрамы дермы после лечения акне.
• Гиперкератоз (утолщение рогового слоя дермы).
• Прыщи.
• Себорея или жирный блеск.
• Пигментация.
• Крупные поры.
• Плохое кровообращение.
• Застойные явления.
• Комедоны («черные точки»).

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с косметологом, так как имеются противопоказания.

Несмотря на положительные эффекты массажа лица по Жаке, процедура имеет следующие противопоказания:

1. Общая слабость, недомогание.
2. Царапины и ранки на кожном покрове.
3. Инфекционные заболевания.
4. Купероз.
5. Сделанный не так давно глубокий пилинг.
6. Аллергический дерматит в обостренной форме.
7. Герпес в области губ.
8. Воспалившиеся прыщи.
9. Воспаление лицевого нерва.

Данные противопоказания являются временными, после того, как они будут устранены, доступ в массажный кабинет станет открытым.

Массаж по методике Жаке относится к процедурам лечебного характера, проводить его следует, имея все показания к этому. Он способствует очищению кожных покровов от различного рода высыпаний, устраняет очаги воспалений, помогает сузить поры, нормализует функцию сальных желез.

Позволяет укрепить мышцы лица и предотвратить старение кожи, что очень важно для представительниц прекрасного пола.

График процедур, количество и длительность сеансов

Поверхность очищается от жира и пыли, обрабатывается антисептическим средством или 2% салициловым спиртом. А также раствором обрабатывают руки.

Для удобства проведения напыляют тонкий слой талька на руки, так за участки будет легче ухватиться. Знания о массажных линиях пригодятся, их направления размечаются косметическим карандашом до тех пор, пока не запомнятся.

Техника данной косметологической процедуры с привнесением некоторых изменений возможна к применению и дома. Для того чтобы знать о том, какие ощущения возникают после нее, можно сходить на пару-тройку сеансов в салон красоты к специалисту.

Дома массирование лица можно проводить, применяя прием поглаживаний, предварительно очистив дерму и нанеся на нее тальк. То есть ладонью необходимо погладить лицо в соответствии с вышеописанными массажными линиями.

Щипки проводятся при помощи подушечек указательного и большого пальцев. Массирование начинать следует с подбородка. После него пальцы кладутся на крылья носа и применятся прием растирания, двигаясь наверх к переносице.

Последующей зоной является лоб, на него необходимо положить ладонь, чтобы кончики пальцев смотрели наверх и немного надавить. После пощипываний, наступает очередь приема вибрации в течение 10 минут. В завершении на кожу лица наносится крем.

Массажировать кожу по Жаке, правильно на нее воздействуя, может только специалист с медицинским образованием, который точно знает техники воздействия и расположение линий массажа. И способен рассчитать интенсивность воздействий, исходя из индивидуальных особенностей лица и кожи пациента.

Важны навыки и большой практический опыт. Массаж, проводимый с целью избавления от определенных проблем кожи, желательно подбирать и проводить специалисту. Самостоятельное проведение процедур в таких случаях нежелательно.

Упрощенный вариант процедуры можно проводить самому для себя дома, если есть базовые знания и будут соблюдены правила массажа – ни сдвигать, ни растягивать кожу лица.

Для понимания правильности самостоятельной техники будет целесообразно посещение массажного салона 1 или 2 раза для запоминания ощущений, возникающих при проведении массажа опытным и квалифицированным специалистом.

Описание упрощенного домашнего массажа:

• важно — тщательное изучение массажных линий для правильного воздействия на области кожи лица с целью избежать растягивания, которое может привести к образованию и углублению морщин;

  Массаж Жаке проводится строго по массажным линиям

• очистить кожу лица, тщательно просушить;
• нанести тальк на пальцы и кожу;
• начать массаж лица следует с поглаживаний пальцами вдоль массажных линий;
• при воздействии щипками во время самостоятельного массажа, подушечка большого пальца должна находиться снизу, а согнутый указательный палец сверху;
• длительность воздействия 5-10 мин;
• обязательно соблюдать приемы и технику массажа;
• если на четвертый день не проявляются признаки улучшения состояния кожи, то лучшим решением будет прекращение проведения домашних процедур и обращение за консультацией к специалисту.

Длительность процедуры массажной терапии по данной методике составляет не более 20 минут, включая очищение лица. Если Ваша кожа тонкая, то сеанс длится всего 5-7 минут. Курс состоит из 15-20 сеансов. Чтобы достичь результата первые 10 из них проводятся ежедневно, а остальные несколько раз в неделю, после завершения курса, коже нужно отдохнуть 6 месяцев, затем можно повторить процедуры.

Решившись на данный вид массажной терапии, Вы сможете избавиться от многих проблем с кожей, но стоит быть очень внимательными при выборе массажиста, следует взглянуть на сертификаты, подтверждающие его мастерство и прислушаться к опыту предыдущих клиентов.

Этот список следует учитывать при назначении щипкового массажа, чтобы исключить возможность непредвиденных осложнений:

• кожный покров на лице поврежден (аллергическая сыпь и др.);
• последствия вирусного заражения (следы герпеса);
• острая форма патологии организма или отдельных органов;
• кожа покрыта гнойничками;
• личная невосприимчивость к подобной методике массажного воздействия;
• низкий предел внутричерепного давления;
• система кровеносных сосудов кожи лица расположена близко к поверхности;
• наличие различных кожных патологий;
• недавняя процедура глубинного или среднего пилинга.

Срок проведения одной процедуры массажа занимает не больше десяти минут. Этого вполне достаточно, чтобы кожа лица приняла совершено новый вид и отличный тонус. Провести сеанс в домашних условиях довольно просто. Учитывая легкость терапии, массаж может провести любой человек, а результаты не заставят себя долго ждать.

После чего можно сократить количество сеансов до 2-3 раз в течение одной недели.

Массажировать кожу по Жаке, правильно на нее воздействуя, может только специалист с медицинским образованием , который точно знает техники воздействия и расположение линий массажа. И способен рассчитать интенсивность воздействий, исходя из индивидуальных особенностей лица и кожи пациента.

Преимущества

Удивительно, сколько пользы может принести массаж лица — отзывы клиентов салонов красоты подтверждают результаты.

1. Уже через несколько процедур улучшается циркуляция крови, кожа приобретает здоровый тон;
2. Борьба с жировыми клетками, пощипывания в быстром темпе дают лимфодренажный эффект;
3. Правильное исполнение не только лечит, но и предотвращает заболевания эпидермиса;
4. Овал лица снова приобретает природные очертания, линии становятся чёткими, с плавными переходами.

Китайский и французский варианты

Несмотря на то, что щипковая техника процедуры приписывается изобретению француза Жаке, о ней было известно и раньше. Пощипывания в ходе массажа с давних пор активно использовались китайскими массажистами.

Тем не менее, дерматолог сумел привнести в процедуру новшества, а именно использовать щипки на коже в области лица. В Китае этого делать не осмеливались, хотя остальные части тела массировали при помощи данной техники щипков.

По этой методике в Китае воздействию подвергались только подбородок и шея. В связи с этим изобретение данной разновидности массажа было присуждено Леонарду Жаке в 18 веке.

Изобретение щипковой техники массажа приписывают французскому врачу-дерматологу Леонарду Жаке. Его имя она до сих пор и носит. На самом деле техника щипкового массажа известна уже несколько столетий и активно практикуется в клиниках, специализирующихся на методах китайской народной медицины. Единственным новшеством, предложенным французом, можно назвать только наложение приемов работы китайских массажистов на массажные линии лица, так как защипывания, захваты и вибрации на родине массажа до него применялись по всему телу именно кроме лица.

Китайские красавицы самостоятельно подтягивали контур лица щипками по подбородку и шее, но растягивать лицо не решались. Хотя возможно, это связано с особенностями внешности восточных народов, для которых полнота и отечность – скорее исключение, а проведение щипковых приемов на плотно натянутой коже затруднено.

В любом случае «первооткрывательство» щипковой техники массажа лица плотно закрепилось за французом, который детально описал ее в своих трудах в конце 18-го века.