С этой проблемой сталкиваются многие люди. Ячмень – это воспаление сальной железы века. Оно возникает при закупорке протоков сальных желез. Вырабатываемый жир не имеет выхода. Он скапливается в фолликуле в виде твёрдого шарика. Вначале образование практически незаметно, затем воспаляется и краснеет. Как правило, процесс довольно стремительный. Шарик разрастается и наполняется гноем. Это создаёт серьёзный дискомфорт. Помимо этого, запущенный ячмень на нижнем веке чреват многими нежелательными осложнениями. Поэтому необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. На сегодняшний день ячмень успешно лечится, нужно только подобрать правильную терапию.
Признаки и симптомы ячменя
Данное заболевание может быть наружным и внутренним. То есть, в первом случае «гнойная головка» находится снаружи, она хорошо заметна, во втором – располагается на внутренней стороне века.
О появлении ячменя говорят такие симптомы:
- Беспокоит постоянный зуд.
- Веко краснеет и припухает.
- У некоторых людей воспаление сопровождается болью (особенно при моргании и пальпации).
- Кожа нижнего века, под которым образуется гнойничок, обычно приобретает желтоватый оттенок. В некоторых случаях становится бледнее здоровых участков кожи. Этот симптом проявляется в первые три дня.
Симптомы
Развитие наружного ячменя на глазу происходит постепенно. В первые пару дней после инфицирования на внешней части верхнего или нижнего века образуется незначительная припухлость и слабо выраженная гиперемия. Также может наблюдаться зуд и жжение пораженного органа зрения. Если надавить на припухшее веко, то возникнут болевые ощущения. Лечение лучше всего проводить на данном этапе.
Читайте в отдельной статье: Как быстро вылечить ячмень народными средствами в домашних условиях
Если этого не сделать, то воспалительный процесс прогрессирует, небольшая отечность превращается в гнойный абсцесс с желтовато-белой гнойной головкой. Гиперемия становится более выраженной, появляются дополнительные симптомы:
- повышенная чувствительность века;
- болезненность;
- сильный дискомфорт;
- ощущение инородного предмета в глазу;
- слезоточивость;
- светобоязнь;
- ухудшение зрения;
- слизистые выделения.
Иногда наблюдаются признаки общей интоксикации организма (гиперемия, головные боли, лимфаденит, слабость и так далее). При наружном ячмене нередко происходит инфицирование соседних тканей. Если появились осложнения, то отек увеличивается настолько сильно, что возникают трудности с открытием глаза, а также появляются обильные слизисто-гнойные выделения, выраженная гиперемия и жжение. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу.
Клиническая картина наблюдается на протяжении 3-7 дней, после чего нарыв самостоятельно прорывает, симптоматика стихает. После этого абсцесс заживает, на его месте образуется небольшая ранка, покрытая корочкой.
Особенности ячменя на нижнем веке
Для нижнего века больше характерен внутренний ячмень. Он сосредоточивается в толще ткани. Сам нарыв не виден снаружи. Болезнь развивается быстро. Нижнее веко отекает с внутренней стороны. В течение трёх дней гнойник разрастается. Формируется гнойная головка. На четвёртые сутки она прорывается. Если нарыв очень большой, может быть трудно открыть глаз.
Ячмень на нижнем веке более опасен, чем на верхнем. При неправильном лечении воспаление может затронуть все оболочки глазного яблока, а болезнь может стать хронической. При повторном появлении гнойника наблюдается обширное поражение века, возможен абсцесс. Высок риск развития тромбофлебита вен глазной орбиты. В особо запущенных случаях человек может лишиться зрения.
Читайте также:
Что представляет собой ячмень?
Ячмень — острый воспалительный процесс края века, имеющий ограниченную локализацию. Его частой причиной возникновения является закупорка выводного протока сальной железы. Закупорка приводит к застою секрета, вследствие чего развивается воспаление протока. Постепенно воспалительный процесс размягчает стенки железы, и воспалительное содержимое проникает в толщу луковицы ресницы. Наличие местного инфекционного агента дополняет развитие ячменя, особенно если процесс начался в протоке сальной железы. Причиной закупорки выводного протока могут стать несоблюдения правил личной гигиены — привычка тереть глаза руками, рукавом одежды способствует механическому раздражению краёв век.
На фоне подобного воздействия появляется отёк, который уменьшает просвет железы, а затем присоединяется инфекция. Такой ячмень считается наружным, так как процесс локализуется на наружном крае века. Он хорошо виден окружающим и самому больному. Считается, что причиной такой формы ячменя становится переохлаждение, на фоне которого в глаза заносится инфекция из-за наличия поведенческих реакций. Чаще всего наружный ячмень развивается у лиц, страдающих блефаритом любой этиологии.
Ослабление иммунитета, болезни обмена веществ (например, сахарный диабет), ожирение нарушает жировой обмен. В результате сальный секрет становится густым и не может самостоятельно покинуть проток.
Существует также понятие внутреннего ячменя. По сути, это воспаление мейбомиевой железы, её какой-то части или нескольких рядом расположенных желёз. Располагается воспалённая железа со стороны конъюнктивы. По-другому внутренний ячмень принято называть мейбомиитом. При вывороте века это образование становится доступным осмотру.
Внешние отличительные признаки ячменя и их связь с анатомией века
По внешнему виду гордеолум представляет собой припухлость округлой формы с желтоватым центром, болезненную на ощупь. Внутри ячмень наполнен содержимым жидкой консистенции, чаще гнойного характера. Веки имеют богатую сосудистую сеть. Она образуется из анастомозирующих сосудов двух систем: глазничной артерии (ветви внутренней сонной) и верхнечелюстной (ветви наружной сонной артерии). На верхнем веке сосуды образуют впереди хряща две артериальные дуги, а на нижнем одну. Вены сопутствуют артериям и располагаются глубоко и поверхностно. Отток венозной крови происходит в угловую, слёзную и наружную височную вену, в сторону лицевых и орбитальных вен, между которыми существуют анастомозы. Наиболее крупным из них является соединение угловой вены с передней лицевой и верхней глазничной. Из-за отсутствия клапанов в венах циркуляция крови происходит в различных направлениях с возможностью перехода воспалительного процесса век в орбиту и пещеристого тела и развитием гнойного менингита.
Лимфатическая система век состоит из двух сообщающихся сетей. Они ведут к ушным и подчелюстным лимфатическим узлам. При воспалительных процессах на веках возможно увеличение этих лимфоузлов.
Ну, и наконец, веки снабжены очень чувствительной иннервацией – переплетение веточек, идущих от тройничного нерва. Тройничный нерв считается самым болезненным при воспалениях, поэтому при ячмене пациент испытывает боль. Гордеолум имеет бактериальную природу возникновения. Чаще всего он вызывается золотистым стафилококком, бактерией, которая при активизации даёт начало гнойному процессу. Поэтому обычно ячмень имеет гнойное содержимое. Учитывая особенности кровоснабжения, ячмень при отсутствии лечения может вовлечь в процесс близлежащие органы. Принимая во внимание чувствительную иннервацию, ячмень иногда протекает с выраженным болевым синдромом. А лимфатическая система, представленная окружающими узлами, способствует возникновению выраженного воспалительного ответа.
Ячмень нельзя выдавливать. Гноеродные бактерии, находящиеся внутри содержимого, способны вовлекать в процесс органы по ходу сосудов.
Этиология заболевания
Основные причины развития ячменя – плохой иммунитет и переохлаждение. Неотапливаемые помещения, сильные ветры и сквозняки провоцируют воспаления. Однако, не стоит забывать и о других немаловажных факторах. Личная гигиена – залог здоровых глаз. Часто люди вредят себе сами.
Нельзя пользоваться косметикой подружки, тереть глаза грязными руками, непрерывно носить контактные линзы. К дополнительным рискам можно отнести хронические заболевания и недостаток витаминов. Люди, страдающие диабетом, анемией, сбоями в работе эндокринной системы и ЖКТ, чаще подвержены появлению ячменя.
Лечение
Фото: zrenie.online
На период лечения женщинам запрещается наносить макияж на глаза, а также рекомендуется отказаться от каких-либо косметических процедур. В первый день появления ячменя на глазу прекрасно помогает местное прижигание этиловым спиртом, раствором йода или бриллиантового зеленого. Затем можно использовать мази или капли, обладающие противовоспалительной или антибактериальной активностью.
! Категорически запрещается выдавливать гнойничок, который постепенно формируется на верхушке воспалительного очага, так как данные действия могут привести к серьезным осложнениям (например, флегмоне или абсцессу века, тромбофлебиту орбитальных век, гнойному менингиту).
Чтобы избежать появление ячменя, следует тщательно соблюдать некоторые профилактические меры. В первую очередь строго запрещается прикасаться грязными руками к глазам, так как наши руки населены множеством микроорганизмов, которые могут стать причиной развития инфекционного процесса. Также важно избегать использование чужой косметики, ватных дисков, полотенец и т.д.. Для укрепления иммунитета рекомендуется придерживаться правильного питания (с преимущественным содержанием в рационе питания продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами), соблюдать режим сна и отдыха, не забывать про ежедневные физические нагрузки.
Диагностика
Нужно определиться с точной причиной заболевания. Офтальмолог может направить на приём к другим специалистам: дерматологу, гастроэнтерологу и эндокринологу. Часто за ячменём могут скрываться проблемы с желудочно-кишечным трактом, щитовидной железой и кожей.
Дополнительно сдаётся ряд анализов. Берётся соскоб с внутренней части века, чтобы определить бактерию-возбудитель. Далее проводится тест на чувствительность к тому или иному препарату. Также рекомендуется сдать анализ крови и мочи.
Препараты для лечения ячменя на нижнем веке
В большинстве случаев воспалительный процесс вызван золотистым стафилококком. Он попадает в глазной мешочек, провоцируя воспаление и нагноение. Лекарства подбираются индивидуально. На основе проведённых анализов. Врач рассчитает оптимальную дозировку препарата, объяснит, как правильно чередовать капли и мазь.
Если вы страдаете аллергией на лекарства, необходимо предупредить об этом врача. Даже если у вас нет хронической аллергии, перед использованием антибиотиков лучше провести пробы.
Лечить ячмень на глазу на нижнем веке нужно комплексно, применяя как капли, так и мази. Закапывать глаз каплями лучше днём. А вот мазь оставить на ночь. После её использования временно затуманивается зрение. Это может негативно сказаться на работоспособности и несколько ограничить передвижения. При закладывании мази нужно быть предельно осторожными, чтобы не сорвать гнойник. Чтобы закрепить положительный результат, нужно продолжать лечение даже после исчезновения острых симптомов. Курс лечения должен определять врач.
Капли
Жидкие растворы удобны в применении, обладают высокими антибактериальными свойствами. Они увлажняют глаза, уменьшают болезненность и снимают воспаление.
Самые действенные капли:
- Софрадекс. Относится к комбинированным препаратам. Снимает зуд, борется с воспалением, убивает бактерии–возбудители и обладает антигистаминными свойствами.
- Альбуцид. Раствор на основе сульфацил-натрия. Бывает 10 %, 20% и 30 %-м. Эти капли разрешены даже детям. После закапывания ощущается сильное жжение. Это нормальная реакция. Через пару минут всё проходит.
- Левомицетин (в состав входит хлорамфеникол). Концентрация препарата – 0,25%. Эффективен при лечении ячменя, вызванного разными микроорганизмами. Содержит борную кислоту в качестве стабилизатора. Это защищает конъюнктиву от заражения гнойными выделениями.
- Ципрофлоксацин. Довольно сильный препарат. Его нельзя использовать беременным и кормящим женщинам.
Обратите внимание! Чтобы капли действовали на поражённое место, нужно соблюсти несложные правила: нельзя использовать холодные капли, закапывать нужно и больной и здоровый глаз, чтобы инфекция не распространилась.
Перед процедурой руки нужно хорошенько вымыть с мылом, не забыв вычистить ногти (под ними скапливаются бактерии и грязь). Лекарство должно попасть в конъюнктивальный мешок, иначе лечение будет бесполезным. Подержите некоторое время глаза закрытыми и поводите глазными яблоками, чтобы жидкость равномерно распределилась.
Мази
Назначаются в комплексе с каплями. Очень действенные средства. Накладывать мазь на внутреннюю сторону века несколько проблематично. Однако, она точечно воздействует на гнойник, вытягивая его. Удобнее всего применять мазь перед сном, когда не требуется зрительная концентрация.
Хорошо зарекомендовали себя такие мази:
- Тетрациклиновая. Не оставляет ожогов на слизистых и роговице. Желательно использовать препарат три раза в сутки.
- Мазь Вишневского. Категорически запрещён контакт с конъюнктивой и склерами. Мазь наносится на стерильный бинт и накладывается на закрытый глаз примерно на час.
- Гидрокортизон. Применяется при лечении запущенного ячменя. Такой сильнодействующие препарат нельзя применять без назначения врача. К тому же эта мазь способствует повышению внутриглазного давления.
Чтобы правильно пользоваться мазями для глаз, нужно следовать таким рекомендациям: следить за сроком годности лекарства и соблюдать условия хранения, перед каждой закладкой тщательно мыть руки, во время лечения необходимо полностью отказаться от косметики и линз.
Описание
Ячмень на глазу – ограниченное гнойное воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы Цейса. Согласно статистике, в течение всей своей жизни практически каждый человек сталкивался с данной проблемой. Чаще всего заболевание возникает в возрасте 20 – 50 лет, не редким случаем является диагностирование ячменя у детей.
Виды ячменя глаза:
- наружный – воспаляется волосяной мешочек ресницы и/или сальной железы Цельса, которая находится возле луковицы ресницы;
- внутренний – воспаляется доля мейбомиевой железы.
Ячмень возникает вследствие бактериального поражения, в 90% случаях источником инфекции является золотистый стафилококк. Кроме того, источником появления ячменя может быть микроскопический клещ демодекс, который располагается на ресницах, или грибки.
Выделяют следующие факторы риска появления ячменя:
- общее переохлаждение организма;
- гипо- и авитаминозы;
- эндокринные нарушения;
- обострение хронический соматических заболеваний;
- наличие сопутствующей офтальмологической патологии (конъюнктивит, блефарит);
- ранее перенесенные инфекционные заболевания, приводящие к снижению иммунитета.
Важно понимать, что ячмень на глазу является не только косметической проблемой, но в первую очередь это заболевание, которое требует вмешательства специалиста. Отсутствие необходимого лечения может привести к развитию серьезных гнойно-септических осложнений или к хроническому течению заболевания, что характеризуется периодическими рецидивами патологического процесса. Поэтому крайне важно не пренебрегать своим состоянием, а своевременно обратиться к врачу-офтальмологу.
Народные средства
Помимо медикаментозного лечения, часто применяют и народные рецепты. Их эффективность неоднозначна. Кому-то помогает, а кому-то нет. В любом случае нужно идти к врачу. А народные средства использовать как вспомогательную терапию. Сами по себе они не смогут справиться со стафилококками.
Отвары
Цветки календулы (свежие или высушенные) заливают крутым кипятком (200 мл/10 г сырья) и кипятят на огне около 10 минут. Затем кастрюльку накрывают крышкой и заворачивают в толстый махровый халат или тёплое одеяло. Дают постоять около часа. Отвар готов.
Также можно взять 3 ст. л. сухого подорожника на стакан воды. Немного протомить на медленном огне. Затем дать отвару настояться в тепле. В этих же целях можно использовать семена укропа.
Примочки
Делаются на основе травяных отваров. Они обязательно должны быть тёплыми. Для этих целей подходит ромашка, зверобой, календула, подорожник. Тёплой жидкостью нужно пропитать ватный диск или кусочек стерильного бинтика и периодически промакивать место образования нарыва. Травы помогут справиться с воспалением и уменьшат неприятные симптомы.
Компрессы
Десяток лавровых листочков запарить в кипятке (настаивать не меньше двух часов). Окунуть ватный тампон в жидкость и приложить к больному глазу. Держать компресс, пока он не остынет. Также можно прикладывать мякиш домашнего ржаного хлеба (предварительно слепив из него подобие лепёшки). Будьте осторожны! Горячее тесто пожжет веко. Практикуют в народной медицине и компрессы с каплей водки или спирта.
Врачи не рекомендуют делать согревающие компрессы. От них гнойник сильно разрастается. Лопаясь, он заливает гноем весь конъюнктивальный мешок и глазное яблоко. Это первый шаг к развитию осложнений.
Ячмень на глазу лечение в домашних условиях:
Начальная стадия развития ячменя очень хорошо поддается лечению в домашних условиях.
- Создайте тепло, уют без холода и сквозняков.
- Обработкой больных мест нужно заниматься до 6 раз на день.
- До вызревания его лучше носить повязку на глазу, особенно после обработки.
Несколько рецептов применения дома:
Черный хлеб, мед:
- Приготовьте лепешку из мякиша черного хлеба, меда.
- Прикладывайте ее на пять часов (лучше вечером).
- Способствует вытягиванию гноя, лучшему созреванию ячменя.
- Применять до двух раз на день.
Бутылка их темного стекла:
- Возьмите бутылку из темного стекла с налитой в нее 50 мл водки.
- Смотрите в бутылку по 5 минут каждый час больным глазом.
- После применения закрывайте ее пробкой.
- Лечение один день.
Календула:
- Некоторые ее называют ноготками.
- Возьмите 10 грамм сухих цветков, залейте стаканом кипятка, настоять 40 минут, процедить.
- Делать примочки на больные глаза.
- Аптечная настойка: развести водой 1:10, делать примочки для глаз.
Обработка зеленкой, спиртом:
В самом начале, когда начинается зуд, покраснение, больные места ими прижигайте.
- Некоторые используют йод, но нужно действовать очень осторожно.
- Для обработки используйте спичку с ваткой на конце, чтобы излишки лекарства не попали в глаза.
- Держите на больном месте несколько секунд.
- Повторно обработайте.
- Достаточно двух раз.
Компресс из алоэ:
- Измельчите кашицей лист алоэ, добавьте несколько ложек теплой, кипяченой воды.
- Делайте примочки.
Чеснок:
- Зубчик чеснока растолките в ступке, добавить 1 чайную ложку водки, настоять ночь.
- Очень осторожно смазывать самый центр ячменя.
- Используйте спичку с намотанной ваткой.
- Повторяйте до четырех раз на день.
Прополис:
- Трех дней хватает для выздоровления если закрепить кусочек прополиса на ячмене. Тепло укутывать.
- Смазывать веко 3 – 5% прополисной мазью на вазелине до двух раз/день.
- Для ее приготовления: возьмите 100 грамм вазелина, 5 грамм прополиса, растопленного на водяной бане. Смешивают, хранят в холодильнике
- В сезон простуд употребляйте побольше меда, если нет аллергии, диабета.
- Разводите его в теплом молоке, воде по столовой ложке несколько раз на день.
Воздержитесь до конца лечения от нанесения макияжа, ношения контактных линз.
Физиотерапевтические методы
Назначаются для снятия воспаления, обеззараживания и уменьшения дискомфорта на раннем этапе развития нарыва. При повторном возникновении ячменя процедуры выполняют общеукрепляющую функцию:
- Чтобы гнойник быстрее вызрел, веки облучают инфракрасным светом.
- УВЧ-терапия в слаботепловых дозах (не дольше восьми минут).
- При повторном появлении ячменя и фурункулёзе практикуется электрофорез сульфацил-натрия с УФ-облучением лица. Оно повышает устойчивость организма к инфекциям и бактериям.
Как избавиться от ячменя на глазу:
Начальная стадия ячменя, лечение:
До появления гнойного мешочка:
- Сухое тепло: синий свет лампы, У В Ч лечение.
- Осторожно с применением компрессов, примочек из-за риска инфицирования соседних желез.
- Смазывание кожи век спиртом, можно 70%.
- Раствор бриллиантовой зелени спиртовой 1% до трех раз / сутки, курс лечения неделя.
Очень хорошо помогает на начальном этапе лечения прикладывание ватки к больному месту, смоченной дексаметазоном.
Закапывание капель:
- Ципролет.
- Левомицетин капли.
- Флоксал.
- Дексаметазон капли.
Мази:
- Гидрокортизоновая.
- Тетрациклиновая.
- Антибиотики.
- Противовоспалительные средства.
- Комбинированные препараты (мазь и капли тобрадекс), до пяти раз / день.
Обезболивание:
- Ибупрофен.
- Парацетомол.
Лечение после образования гнойного мешочка:
Закапывание капель:
- Ципролет капли.
- Левомицетин.
- Флоксал.
- Дексаметазон капли.
Мази для закладывания за веко:
- Мазь гидрокартизоновая.
- Мазь тетрациклиновая.
- Мазь флоксал.
- Антибиотики по назначению врача.
- Противовоспалительные средства, назначенные доктором.
- Комбинированные препараты (мазь, капли тобрадекс).
После вскрытия гнойного содержимого ячменя, лечение:
Закладываются за веки по два раза на день:
- Синтомициновую эмульсию 1%.
- Тетрациклиновую мазь 1%.
- Эмульсию гидрокортизона 1%.
- Альбуцидная мазь (сульфат – натрий) 20%.
- Ртутная желтая мазь 1%.
При тяжелых случаях антибиотики колют внутривенно или внутримышечно.
Хирургическое лечение заключается во вскрытии, дренировании его полости.
Ячмень, хорошо созревший вскрывают разрезом кожи (совсем маленьким) или где больше всего истончена конъюнктива, промывают после процедуры полость раствором антисептиков очень тщательно.
Лечение ячменя с частыми обострениями:
Повторяющиеся часто ячмени, протекающие в тяжелой форме, в паре с другими заболеваниями кожи прописано усиленное лечение: Нужно очень тщательно обследовать свой организм для выявления причин появления ячменей.
Необходима консультация:
- 2) Терапевта.
- 3) Гастроэнтеролога.
- 4) Эндокринолога.
- 5) Иммунолога.
- 6) Нужно сдать кровь на общий анализ.
- 7) Узнать уровень глюкозы крови.
- Иммунограмма.
- 9) Кровь на стерильность обязательна.
Витамины:
Для поднятия иммунитета, сопротивляемости организма общеукрепляющее лечение, витаминотерапия просто спасение:
- Витамины группы В.
- «Пивные дрожжи» — биодобавка.
- Богатое микроэлементами, витаминами правильное питание.
- Борьба с запорами.
- Нужно проводить лечение имеющегося блефарита, удалять все очаги инфекций организма.
- Прием антибиотиков.
Лечение ячменя у ребёнка
Как только появляются первые симптомы заболевания, нужно обращаться к врачу. Ни в коем случае нельзя выдавливать нарыв. Вскрывает его врач только в экстренных случаях. Наружный ячмень может выйти и сам. Но всё же стоит проконсультироваться с окулистом, чтобы впредь подобные проблемы не возникали.
При тяжёлом течении болезни может сильно подняться температура и болеть голова. Нужно немедленно обращаться к врачу. Самостоятельно подбирать мази и глазные капли нельзя. Они могут вызвать у ребёнка аллергическую реакцию.
Нужно следить, чтобы ребёнок не чесал глаз и не сцарапнул головку гнойника. В период лечения нужно особенно тщательно соблюдать гигиену глаз.
Профилактика заболевания
Если постоянно выскакивает ячмень на глазу, следует укреплять иммунитет. Кроме этого, следует соблюдать такие рекомендации:
- пользоваться только личным полотенцем;
- не использовать чужую косметику или очки;
- своевременно лечить инфекционные заболевания;
- не переохлаждаться;
- правильно ухаживать за контактными линзами.
При первых признаках ячменя следует показаться врачу. Только специалист может назначить адекватное лечение.
Писяк, или ячмень на глазу – это довольно распространённое явление, особенно в холодное время года. Привести к воспалительному процессу могут и грязные руки, которыми постоянно трут глаза. Лечение комплексное, оно включает в себя антибактериальные препараты и рецепты народной медицины. Стоит помнить, что после того как появилась гнойная головка, веко греть нельзя. В противном случае инфекция распространится.
В большинстве случаев возникновение писяка можно предотвратить . Во-первых, необходимо соблюдать гигиену . Нельзя касаться глаз грязными руками, чесать и тереть их. Также нужно следить за кожей лица в целом, использовать очищающие средства, особенно если кожа жирная.
Во-вторых, не рекомендуется часто пользоваться косметикой для глаз . Но если в этом есть необходимость, лучше покупать качественную гипоаллергенную косметику, а после использования тщательно удалять ее с век.
В-третьих, ослабленный иммунитет – это одна из главных причин появления подобных воспалений. Поэтому нужно проводить комплекс мероприятий по восстановлению естественной защиты организма, особенно после перенесенных заболеваний, подавления иммунной системы антибиотиками или химиотерапией.
Важно организовать каждодневные прогулки, принимать контрастный душ для улучшения кровоснабжения. Нужно поддерживать пищеварительную систему, питаться своевременно и не употреблять большое количество вредной пищи.
В-третьих, нужно периодически обследоваться у офтальмолога , чтобы профессионал мог заметить нарушения на ранних стадиях.
Если вести активный образ жизни, поддерживать правильное питание, соблюдать режим, то можно свести к минимуму возможность появления не только писяка, но и множества других заболеваний.
Профилактика писяка заключается в соблюдении нескольких простых правил.
Во-первых, необходимо придерживаться правил гигиены. В особенности это касается ухода за областью глаз.
Второй пункт актуален для женщин: ни в коем случае нельзя ложиться спать с тушью или тенями на глазах. Необходимо каждый вечер смывать косметику, чтобы кожа могла дышать и в ней не размножались болезнетворные бактерии.
Кроме всего вышесказанного, важно следить за состоянием своего здоровья: одеваться по погоде, не допускать перемерзаний и всяческими способами укреплять иммунитет.
В тех случаях, когда ячмень появляется снова и снова, офтальмологи рекомендуют начать применение поливитаминов и сухих дрожжей.
Будьте здоровы!
