Секреты невероятного похудения звезды ТВ-экрана – Ксении Бородиной

Ксения Бородина – известная телеведущая проекта Дом 2. Проблемы с лишним весом у девушки всегда были, и соответственно за свою жизнь она попробовала очень много диет и различных способов похудения. Но после рождения ребёнка, Ксения, сильно поправилась, и тогда по совету своей подруги она 2 недели питалась не так, как обычно. И таким образом её удалось похудеть на 12 кг.

Как именно худела Ксюша Бородина, Вы можете узнать совершенно бесплатно и без СМС, прочитав эту статью.

Детство и юность

Ведущая родилась в Москве в русско-армянской семье. Отец и мать Ксении развелись, когда Ксения была ребенком. Заключив второй брак с итальянским предпринимателем, мать будущей звезды уехала на родину второго мужа. Ксения с отцом не общалась и воспитывалась дедом и бабушкой со стороны матери.

Подростком Ксения гостила в ее новой семье, выучила итальянский язык и впервые познакомилась с миром красивых вещей и роскоши. Сегодня Бородина называет Италию в числе своих любимых стран.

В среднем образовании Бородиной упор был сделан на иностранные языки. По окончании школы Ксения прошла курс языкового обучения в Англии. Страна Бородиной не понравилась и от продолжения учебы за рубежом она отказалась.

Сегодня у Ксении два высших образования – по специальностям экономиста и менеджера по туризму.

Карьера в шоу-бизнесе

Бородина мечтала об известности с юных лет. Первые шаги к славе были сделаны в студенческие годы.

Бородина участвовала в кастингах на участие в первых отечественных проектов в жанре реалити-шоу. С 19 лет будущая звезда появлялась в выпусках «Окон» и «Девичьих слез», где участники бурно обсуждали проблемы своих взаимоотношений. Семья Ксении не одобряла публичную карьеру девушки.

Всероссийская слава пришла к девушке благодаря участию в проекте «Дом-2» на ТНТ. Сначала Бородина была рядовой участницей реалити-шоу, а позже заняла место ведущей. «Дом-2» разделил телезрителей на фанатов и противников передачи, где участники пытаются построить любовь, и принес неоднозначную популярность Бородиной.

Громкое имя Ксении востребовано продюсерами телешоу. Она появлялась в «Танцах со звездами», «Битве экстрасенсов», «Пусть говорят», снималась в эпизодах кинофильмов сериалов на ТНТ. В 2014 г.

Сегодня она по-прежнему стоит во главе шоу «Дома-2» и после недолгого перерыва – программы «Перезагрузки» на ТНТ. Бородина предлагает услуги профессиональной ведущей частных мероприятий и обещает сделать свадебное торжество ярким и незабываемым.

Книги Ксении Бородиной

Закрепившись в статусе телезвезды, Ксения расширила творческую деятельность написанием пособий по красоте и успеху в личной жизни.

В 2007 г. вышла первая книга ведущей – «Дом-2. Законы любви». Ксения изложила свои мысли о построении взаимоотношений между влюбленными, основываясь на историях героев реалити-шоу. В аннотации к изданию Бородина признается, что выпуском книги надеется помочь читателям построить любовь.

Вторая работа Ксении-писателя появилась в 2011 г. Книга называлась «Худеем с Ксенией Бородиной». Теледива рассказала читателям историю своей борьбы с лишним весом и секреты рекордно быстрого восстановления формы после 1-х родов.

Выход книги Бородиной о похудении вызвал ажиотаж у публики. Ведущая участвовала в рекламе продукции для похудения с рекламным слоганом «Худеем за неделю».

Рекламная кампания наряду с выходом книги породила слухи о чудодейственной «диете Бородиной», которая обещает избавление от десятков кг лишнего веса за 7 дней.

Предприимчивые маркетологи стали предлагать потребителям методики и препараты под именем раскрученной «диеты Бородиной». Телеведущая не имела к ним никакого отношения.

Как похудела Бородина: правда ли, что она употребляет специальные препараты?

Решив получить фигуру своей мечты любыми средствами, звезда совершила любимую ошибку многих женщин – обратилась к продукции фармакологических компаний. Ксения не скрывает, что попробовала таблетки для похудения (марка не называется), и результат ей не понравился, скорее, даже напугал.

«Худей вместе с Ксюшей!», «Узнай, как похудела Бородина!». Фото до и после похудения выгодно дополняют все эти рекламные баннеры и красочные упаковки продуктов. Так неужели Ксения на самом деле использовала в борьбе с лишним весом целый арсенал препаратов?

Предпринимательские проекты

Хозяйка «Дома-2» строит свою бизнес-империю в сфере красоты и моды. В 2020 г. Бородина стала владелицей 2 салонов маникюра в центре Москвы. В конце 2020 г. открылась третья «модная студия» Borodina Ksenia. Муж предприниматель помогает телезвезде морально и финансово.

Марка одежды Ксении Бородиной существует с 2020 г. Модели одежды – от базовых футболок до вечерних платьев – отражают личный стиль теледивы. Цены на продукцию Borodina-shop стартуют на сумме 2800 рублей.

Личная жизнь

Романы и замужества Ксении Бородиной – достояние общественности. Спутники хозяйки «Дома-2» гарантировано попадали на страницы светской хроники.

На заре карьеры возлюбленным телезвезды был Леонид Нерушенко – поп-исполнитель, участник группы «Динамит». Певец помогал Бородиной в развитии карьеры на телевидении. В 2005 г. 28-летний Леонид погиб в ДТП.

В 2006 г. участник «Дома-2» Оскар Каримов завоевывал сердце ведущей реалити-шоу. Правила передачи накладывали запрет на роман хозяйки программы и ее участника. Ксения ответила Оскару взаимностью после его ухода из «Дома». Пара планировала свадьбу, но до бракосочетания дело не дошло. По словам Бородиной, чувства между ней и Оскаром были недостаточно серьезны.

Первое замужество Бородиной состоялось в 2008 г. Избранник теледивы – предприниматель Юрий Будагов. Ксения и Юрий познакомились во время выступления Comedy Club, присутствуя на съемках программы в качестве зрителей. В 2009 г. в семье появилась дочь.

Ксения уделяла много времени ТВ-карьере, жертвуя временем на семью. Это вызывало недовольство Будагова и послужило причиной расторжения брака ведущей и бизнесмена в 2011 г.

3 года длился роман телезвезды и Михаила Терехина – еще одного героя «Дома-2». Отношения сопровождались скандалами и активным обсуждением в СМИ. В итоге Бородина сочла, что бойфренд живет за ее счет и предпочла расстаться с возлюбленным.

В 2020 г. состоялось 2 бракосочетание Ксении Бородиной. Сегодняшний муж телеведущей – предприниматель Курбан Омаров. Знакомство пары произошло на торжестве у общих друзей.

В статусе мужа ТВ-персоны Омаров стал частым героем публикаций в прессе и неоднократно давал интервью о совместной жизни с Бородиной. В 2020 родилась их дочь. В 2020 г. ходят слухи о 3 беременности Ксении, но они остаются неподтвержденными.

Другие проекты: бизнес и съемки в кино

Бородина попробовала свои силы и в сфере предпринимательства. В 2008 году в сотрудничестве со стилистом Сергеем Зверевым Ксения открыла салон красоты Celebrity. В 2020, после удачного опыта в управлении салоном, Бородина создала сеть именных бьюти-студий.

Салон красоты Ксении Бородиной

Однако самым коммерчески успешным проектом Ксении является ее Instagram. В социальной сети телеведущая не только регулярно информирует свою многомиллионную аудиторию о событиях жизни, но и продает рекламу брендам.

Имеется у Бородиной и небольшой опыт съемок в кино. В 2008 году в комедийной мелодраме Андрея Силкина «Заза» она сыграла Вику, подругу главного героя. В 2011 году поклонники увидели Ксюшу в роли Анастасии Буровой в детективном сериале Владислава Николаева и Андрея Ушатинского «Метод Лавровой».

Кадр из сериала «Метод Лавровой»

В нашумевших «Деффчонках» (2013) Ксения появилась во вполне привычном для себя амплуа – ведущей реалити-шоу «День со звездой». Также в 2014 году Бородина поучаствовала в съемках мелодраматической комедии Артема Аксененко «С 8 марта, мужчины!», перевоплотившись в сотрудницу научного .

Ксения Бородина в фильме «С 8 марта, мужчины!»

Изменения во внешности

Бородина до и после пластики (фото можно увидеть в сети интернет) – два совершенно разных человека. Ксения образца 2000-х на снимках мало похожа на сегодняшнюю хозяйку реалити-шоу. В бытность простой участницей «Дома-2» она выглядела как среднестатистическая девушка.

Черты образа Бородиной в начале ТВ-карьеры:

• Широкое лицо.
• Прямые темные волосы.
• Полноватая фигура.
• Броский молодежный макияж.
• Одежда в спортивно-повседневном стиле.

Эволюция в публичном имидже Ксении Бородиной коснулась ее манеры краситься и одеваться: облик подростка в духе ранней Бритни Спирс уступил место белокурой телебогине в женственных нарядах с укладкой волос голливудскими волнами.

Фотографии зафиксировали и более серьезные метаморфозы в лице и фигуре Ксении Бородиной. Волшебное преображение телезвезды приписывают заслугам пластической хирургии и косметологии.

Алена Водонаева и превращение в женщину вамп

В отличие от прочих участниц шоу, Алена Водонаева пришла на проект с естественной грудью впечатляющего размера.

Алена Водонаева до «Дома 2»

Алена Водонаева и Степан Менщиков на проекте

Однако в один момент – видимо, сказалось, дурное влияние коллег по проекту – Алена решила, что ей нужна грудь побольше. В итоге девушка раздулась до пятого размера. Впрочем, по другой версии, бюст Алены вырос не из-за имплантатов, а вследствии родов.

Алена Водонаева, фото – соцсети

Вскоре необъятные формы Алене поднадоели, и девушка снова легла под нож хирургов. На этот раз Водонаевой сделали коррекцию в минус.

Алена Водонаева после увеличения груди, фото – соцсети

«Природа наградила Алену объемной и красивой грудью, однако после беременности и кормления молочные железы увеличились в объёме и грудь утратила прежнюю форму. Для коррекции такого рода изменений в пластической хирургии показана редукционная маммопластика – довольно сложная операция, которая заключается в иссечении тканей молочной железы и общем репозиционировании сосково-ореолярного комплекса.

Эксперименты с грудью – лишь малая часть путешествия по поиску идеальной внешности. Понятно, что точный список процедур знает только сама Алена и ее врачи. Но, как отмечают подписчики девушки в Инстаграм и таблоиды, новая внешность звезды «Дома 2» точно не обошлась без коррекции губ, скул и выравнивания зубов.

Алена Водонаева до и после проекта «Дом 2», фото – соцсети

С начала Ксюшиного появления на экранах TV ее внешность кардинально изменилась. Из пышной брюнетки Бородина превратилась в стройную утонченную блондинку. Многие поклонники телезвезды считают, что такие перемены не обошлись без скальпеля хирурга. А кто-то считает, что Ксения просто похорошела после похудения и благодаря смене имиджа.

Взглянув на Ксению Бородину до и после предполагаемых пластических операций, можно заметить, что носик звезды стал немного поуже, губы пухлее и размер груди слегка вырос.

Похудение

Бородина вела борьбу с лишними килограммами с начала карьеры на ТВ. Девушка никогда не страдала ожирением, сохраняя вес в пределах 50 кг. Однако на экране Ксения выглядела полноватой. Этот визуальный эффект стал причиной неудач Бородиной в первых телевизионных кастингах.

Ксения признавалась, что прибегала к помощи таблеток для похудения и этот опыт принес негативные результаты. Побочным эффектом препаратов стали бессонница, тремор и сильные колебания веса. Бородина отказалась от таблеток в пользу физических нагрузок и правильного питания.

По словам ведущей, здоровый образ жизни помог ей быстро вернуться в форму после 1 и 2 родов.

1 беременность принесла Бородиной более 12 лишних кг. Вскоре после родов Бородина возобновила занятия в фитнес-зале, много гуляла с новорожденной дочкой и питалась небольшими порциями. Она следила за калорийностью блюд и ограничила потребление жирной пищи. Все это позволило Ксении за полтора месяца после родов вернуться в свой идеальный вес – 46-47 кг.

Ксении удалось скрывать 2 беременность до 8 месяца. На этот раз она набрала меньше кг. Бородина выбирала здоровую пищу и много гуляла. Она не проявляла склонности к странным сочетаниям вкусов, но позволяла себе капкейки.

Ксения не скрывает, что является сторонницей медицинских процедур по поддержанию стройности.

Методики, в результативности которых убедилась хозяйка «Дома-2»:

• Гидроколонотерапия – промывание кишечника. Ксения очищает организм раз в полгода.
• Мезотерапия – микроинъекции, которые повышают упругость кожи и способствуют разрушению жировых клеток.
• LPG-массаж – аппаратная методика, нацеленная на ликвидацию целлюлита и локальных жировых отложений. Массаж осуществляется специальным прибором, который разрушает жировую ткань.

А был ли лишний вес?

Ксения не скрывает того, что от природы склонна к полноте. В сочетании с ее невысоким ростом каждый набранный килограмм выглядит более чем непривлекательно. Борьбу за стройность Бородина ведет половину своей сознательной жизни.

Еще до беременности звезда перепробовала огромное количество различных модных диет. Однако значительных результатов не было: никто не спрашивал, как похудела Бородина, а зачастую окружающие и вовсе не замечали перемен.

После рождения ребенка проблема усугубилась, и когда Ксения решила вплотную заняться собой, лишних килограммов было уже 16. Испробовав самые различные методы, звезда обрела идеальную фигуру и уже не первый год удерживает оптимальный для своего роста вес в 48 килограмм.

Секреты «диеты от Бородиной»

Нашумевшая методика похудения телезвезды получила массу трактовок, которые в большинстве случаев не соответствуют действительности.

Сама Ксения Бородина в качестве основного принципа своей диеты называет баланс умеренного здорового питания и подвижного образа жизни. Конкретное меню отсутствует, но есть список разрешенных и запрещенных к употреблению продуктов:

Меню диеты Бородиной на день

Основа рациона – свежие огурцы (до 1кг в сутки). Несколько тоскливый ассортимент, но, в конце концов, вас интересовало, как похудела Ксения Бородина.

• Завтрак: нужно съедать маленький ломтик черного хлеба со свеженькими огурчиками (их понадобится три-четыре штучки).
• Обед: легкий вегетарианский суп и салат из 2-х огурчиков с зеленью и чайной ложкой растительного масла.
• Ужин: – только огурцы, пред сном – стакан обезжиренного кефира.

Чтобы не замучила монотонность, позволительно внести изменения в меню двух дней. К примеру, заменить супчик 100-граммовым кусочком мяса (отварного).

Клизмы Бородина ставила обычной кипяченой водой с добавлением нескольких капель лимона (не более 1,5-2 л за процедуру).

Биография Ксении Бородиной

Но если на проекте скандальная слава повышает рейтинги, то за пределами знаменитого дома большинство участников так и не находят себе применение. Вырваться из порочного круга и стать звездами вне телестройки удалось лишь единицам – Виктории Боне, Алене Водонаевой, Ольге Бузовой и двум Ксениям, которые дружным дуэтом вели программу в самом ее начале. Собчак образца 2000-х роль экспрессивной телеведущей, копающейся в чужих интрижках, подходила как нельзя лучше: тогда она и сама любила затеять разборку без повода и вела еще несколько подобных программ на других каналах. Но к 2012 году она переключилась на более серьезную деятельность: заинтересовалась социально-политическими проблемами и стала главным редактором глянца. «Дом-2» пришлось покинуть.

Пластика Ксении Бородиной

Ксения Бородина до и после успешной телекарьеры – это практически два разных лица. Слава отложила отпечаток на ее внешности и имидже: от подросткового стиля с короткими маечками и шортами она ушла к женственным нарядам, а от вызывающих оттенков в макияже перешла к более естественным тонам.

В Сети долгое время осбуждали внешность Бородиной. Поклонники посчитали, что как и большинство участниц «Дома-2», Бородина не отказалась от пластики у одного из московских хирургов. В 2011 году после рождения первой дочери Маруси она подтянула и увеличила грудь. По мнению фолловеров, Ксения не обошла стороной филлеры на основе гиалуроновой кислоты и слегка увеличила губы. К счастью, Ксения знает меру и выглядит вполне естественно.

В марте 2020 года источник из медицинской клиники сообщил СМИ, что Ксения Бородина сделала операцию на лице. Телеведущая опровергла заявления и рассказала, что приходила к стоматологу, однако, снимки в «Инстаграме» заставили подписчиков усомниться в правдивости этиъ слов. Поклонники увидели следы ринопластики и посчитали, что Ксения исправила нос вместе со своим супругом Курбаном Омаровым.

Отзывы и результаты похудевших

Ксения Бородина до и после похудения выглядит привлекательно. Даже увеличение веса сразу после открытия проекта не смогло отстранить от нее поклонников. Поэтому, когда женщина стала стремительно поправляться, зрители забеспокоились – в чем причина?

Сама же телеведущая сегодня рассказывает о произошедшем гормональном сбое в организме, в результате чего девушка стала «поправляться от воздуха». После похудения в интернете стали появляться объявления о системе Ксении Бородиной, которая смогла похудеть с помощью таблеток, капель, растворов, вживления пузырей и прочей глупости.

На самом деле Ксюша Бородина легла в клинику, где стала проходить курс лечения. В добавок девушка села на низкокалорийную диету, где просто исключила из меню сладкое, жирное, мучное и углеводное. В ее рационе стала преобладать белковая пища, свежие овощи.

Это помогло вернуться Ксении Бородиной в прежнюю подтянутую форму. Но ненадолго, поскольку женщина забеременела и стала вновь бороться за привлекательную фигуру.

Первый миф, как водится, связан с СМС-мошенниками. Кто не помнит, несколько лет назад в интернете была такая популярная услуга. Вы переводите энную сумму на счет некоей фирмы посредством отправки СМС-сообщения, в ответ вам высылают сто раз перепечатанную в том же интернете диету-расписание.

Предлагаем ознакомиться: Как пить имбирь с лимоном для похудения

Якобы, специально для вас составленную. И это в лучшем случае. В худшем – вы покупаете, сами того не зная, еще и подписку на какой-либо сомнительный сервис, которая впоследствии регулярно оплачивается вами же. Естественно, деньги просто снимаются со счета телефона.

Сколько сим-карт было заблокировано из-за «диеты Ксении Бородиной», никто пока не подсчитал. Сама девушка почти сразу заявила, что никакого отношения к смс-рассылкам не имеет. Просто кто-то взял популярную медийную личность, и использовал ее для раскрутки собственного бизнеса.

В общем, история обычная для России, в такую же попадала известная ведущая Елена Малышева. К слову, для нее все закончилось удачно – такой пиар позволил Малышевой почти без труда раскрутить собственный сервис по продаже еды для похудения.

Ксения Бородина тоже отметилась в продвижении продуктов для стройности. Но только не своих авторских, а бренда «Худеем за неделю» компании Леовит. Собственно, фото стройной Бородиной до сих пор украшают коробочки с этой едой.

Что за еда для похудения? Да обычные растворимые продукты с чуть сниженным содержанием соли и консервантов. Преимущественные источники углеводов. Вам правда нужны блюда, которые давали бы одни углеводы и готовились простым нажатием кнопки на чайнике?

Тогда вам в «Леовит». В принципе, еда «Худеем за неделю» ничем не полезней обычных вареных самостоятельно кашек. И дополнять ее мясом, рыбой и овощами тоже придется самостоятельно. Проще говоря, набор тоже не панацея, а просто способ быстрее и удобней приготовить пищу.

Помимо растворимой еды Бородина рекламировала еще и кофе для похудения. К слову, в продуктах «Леовит» хоть слабительного нет, в отличие от изделий конкурентов. Но суть остается простой – беспроигрышный бизнес по продаже растворимого кофе с добавленной корицей, имбирем и Л-карнитином.

А еще Ксению можно видеть в рекламе добавок «Мегаслим» от той же компании. Ничего ужасного в них тоже нет – обычный кофеиново-карнитиново-витаминный комплекс для тех, кто теряет энергию и волю к жизни быстрее, чем лишний жир на диете.

В Сети представлена масса версий того, как телеведущей удалось сбросить лишний вес. Одна из них гласит, что она ради поставленной цели ежедневно съедала лишь 400 ккал, однако такой дефицит калорий и, следовательно, макро- и микроэлементов, грозит серьезными проблемами со здоровьем.

Другие уверены, что Ксения последовала совету своей тезки, а в прошлом коллеги по телевизионной стройке, Собчак и не только ограничивала себя в еде, но и регулярно ставила клизму с добавлением лимонного сока.

Такой метод тоже нельзя назвать безопасным, поскольку это чревато нарушением микрофлоры кишечника. Ну и наконец, третьи считают, что помощницей ведущей «Дом 2» стала методика, которую она активно продвигала одно время, об этой системе мы поговорим сегодня подробно.

Ксения Бородина дала ряд советов людям, которые решили попытаться похудеть по ее методу. Учет рекомендаций облегчит процедуру потери лишнего веса. Даже роды не станут препятствием на пути к стройной фигуре.

Решив придерживаться диеты, девушка должна помнить, что:

• приемы пищи нужно согласовывать с распорядком дня,
• на обед разрешается употреблять супы без специй с травами, чесноком и перцем,
• чтобы избежать авитаминоза, в дополнение к диете нужно употреблять витаминные комплексы,
• девушка, решившая испытать на практике метод телеведущей, не будет испытывать постоянное чувство голода,
• вместо заправки для салата можно использовать лимонный сок,
• на ужин разрешается любое нежирное мясо с травами,
• максимальное количество веса, которое можно сбросить за 1 месяц по диете Ксюши – 20 кг.

Соблюдая нехитрые рекомендации и придерживаясь меню, девушка сможет быстро избавиться от лишнего объема и добиться желаемой фигуры.

Как только общественность увидела телеведущую в новом образе, вопросов относительно личных секретов похудения стало слишком много. И Ксения решила написать книгу о борьбе с лишним весом, чтобы рассказать всем желающим целиком свою историю из первых уст.

Сегодня издание «Худеем вместе с Ксенией Бородиной» можно купить в специализированных магазинах или заказать на официальном сайте ведущей. В своей книге звезда рассказывает о том, как набрала вес, какие методики попробовала и какие из них подействовали.

Немного из личной жизни

Родилась Ксения в 1983 году в Москве в армянской семье. Через год после ее появления на свет родители расстались. Мать переехала в Италию к мужу архитектору, а девочка осталась в столице.

Еще в школе Ксюша проявила тягу к иностранным языкам, поэтому после окончания она переехала в Англию. Но вдали от родины ей было тяжело, поэтому она решила вернуться. В Москве Ксюша поступила в институт на факультет гостиничного бизнеса и туризма. Окончила учебное заведение девушка успешно.

Но ей всегда хотелось попасть на телевидение. Поэтому свое резюме она отсылала куда только можно. Все-таки ей удалось попасть на пару скандальных шоу «Окна» и «Девичьи слезы». Но такая карьера не нравилась, и, решив прекратить попытки, она уже было уехала к родителям в Италию. Но буквально у трапа самолета ей позвонили продюсеры ТНТ и предложили стать ведущей нового телешоу. С тех пор Ксения Бородина бессменно представляет «Дом-2».

Личная жизнь также складывается с переменным успехом. Первый раз Ксения вышла замуж за бизнесмена Юрия Будакова, от которого она родила дочь Марусю. Но пара рассталась. Однако Бородина не оставалась без поклонников. Второй раз Ксения вышла замуж за Курбана Омарова. В браке родилась еще одна дочка Теона. Ксения очень любит делиться счастливыми буднями своей семьи, фотографиями из путешествий и с прогулок.

А здесь подробнее о пластике Кристины Дерябиной.

Основы правильного питания и диеты

Как уже было сказано выше, диета Ксении Бородиной заключается в правильном питании, где преимущественно содержатся овощи и фрукты. С помощью правильно составленного меню женщина смогла похудеть и значительно преобразиться. В результате последние годы телеведущая может похвастать весом в 48 кг и отсутствием жира на изгибах тела.

Посредством правильного питания может похудеть каждый, даже без применения сложных и строгих диет – так считает сама Ксения Бородина, поэтому делится секретами своего преображения и стабильного удержания веса:

• Следует отказаться от жирного, жареного, сладкого и сдобы – это «надежные» враги стройности, поскольку содержат в составе много углеводов и жиров.
• Необходимо позабыть о приправах в виде майонеза, кетчупа, соусов и прочих добавок, потому как они являются причиной образования целлюлита. Их не рекомендуется употреблять даже без диеты и похудения.
• В меню должны быть включены овощи, зелень, немного фруктов, отварное или приготовленное на пару мясо и рыба.
• Ежедневно требуется выпивать до 2 литров воды – она положительно сказывается на состоянии кожи.
• За полчаса до еды обязательно употребляется стакан воды – этот прием можно использовать и на диете, поскольку так снижается аппетит, приходит быстрое чувство насыщения при меньше употребленном объеме.
• Обязательно необходимо придерживаться дробного питания – употреблять пищу небольшими порциями, но 5-6 раз в день. На диете важно исключать чувство голода, потому как в дальнейшем можно сорваться.
• Из ежедневного питания исключаются соль и сахар – в первое время на диете их достаточно просто уменьшить в количественном потреблении.
• Белый хлеб заменить зерновым.

Сама же Ксения Бородина утверждает, что похудеть можно легко, если использовать диету, основанную на употреблении супов. Это первое блюдо содержит меньше калорий, а его усвоение в организме значительно дольше. После небольшой тарелочки супа можно ходить сытым до 4 часов.

Практический совет: Если выбирать диету на супах, лучше использовать суп-пюре – он лучше обволакивает стенки желудка, препятствуя развитию заболеваний органов ЖКТ, а также дольше обычных усваивается организмом.

Делала ли Бородина пластику и какую

Известная ведущая в начале карьеры и сегодня – словно два разных человека. Все это результаты упорной работы Ксении Бородиной над собой. Кардинально меняться она стала после первого замужества. Если еще в 2004 Ксения выглядела весьма прозаично: слегка полноватая брюнетка, иногда с чересчур ярким макияжем, то теперь черты лица девушки стали более четкими и аристократичными.

В Сети ходит много слухов о том, сколько и какие пластические операции она делала. Сама же Бородина только уходит от ответа или отшучивается.

Лицо в целом и носа в частности

С момента выхода первого выпуска телешоу «Дом-2» Ксению просто не узнать. Отчасти из-за смены имиджа, приверженности к женственному и утонченному стилю, макияжу, но некоторые вещи просто косметикой не «нарастишь».

В общем плане Бородина молодец, так как не меняла свою внешность кардинальным образом. Она только усовершенствовала то, что ей не нравилось. Благодаря этому Ксения не превратилась в муклу или «типовую» девушку с накаченными губами и бюстом. Она осталась собой. Ксюша знает во всем меру.

До и после ринопластики

Первое, что бросается в глаза – это губы. Раньше они были явно тоньше. Теперь же они стали аппетитнее, пухлее и более заметными на ее лице. В то же время губы не перетягивают внимание на себя, никаких «вареников» нет и в помине. Все выглядит более чем естественно.

Так что если не сравнивать фото десятилетней давности, то догадаться о применении пластики практически невозможно. Специалисты предполагают, что Ксения Бородина воспользовалась гиалуроновой кислотой и филлерами, чтобы придать губам объем.

Также в свои 30 с хвостиком она выглядит просто потрясающе: без морщинок, со свежим и сияющим цветом лица. Вероятно, Ксюша прибегает к различным омолаживающим косметологическим процедурам. Также она часто пользуется ботоксом и гиалурновой кислотой для увлажнения кожи.

До и после пластических изменений

Недавно появившиеся фото Бородиной в Instagram вызвали много споров по поводу изменившегося носа. Поклонники заподозрили, что звезда сделала ринопластику. Раньше ее нос был более широким, сейчас же спинка стала тоньше и аккуратнее. Интересно, что изменения заметили после некоторого отсутствия Бородиной на телевидении и в социальной сети.

Сама же звезда никак не реагирует на слухи и умозаключения фолловеров. По мнению специалистов, точно сказать сложно, так как работа проведена максимально аккуратно и со вкусом. Ксения чуть-чуть подкорректировала форум носа.

Грудь

Немало слухов ходит вокруг бюста Бородиной. Когда Ксения была пышечкой, ее грудь также имела объемы. Но после замужества девушка сильно похудела, что сказалось на размере. А после рождения дочери Маруси и вовсе потеряла форму. Вероятно, чтобы вернуть уверенность в себе и мужское внимание, телеведущая решила немного подкорректировать формы.

До и после пластики груди

Но и здесь Ксения не стала усердствовать и только немного подтянула грудь. Тем не менее при сравнении фотографий разной давности заметно, что сегодня Бородина обладает более пышными формами. Так что есть вероятность, что девушка установила имплантаты. Так или иначе, но ее фигура выглядит хорошо, пропорционально и соблазнительно.

Однако после рождения второго ребенка она призналась, что делала маммопластику для коррекции формы груди. Было ли увеличение бюста, ведущая умалчивает.

Личная жизнь Виктории Лопыревой

Внешность Виктории Лопыревой и до знакомства с пластической хирургией была весьма привлекательной. Однако на протяжении нескольких лет девушка то худела, то вновь набирала вес.

Виктория Лопырева

Виктория перфекционист, и, несмотря на привлекательность в любом весе она твердо решила, что некоторые детали ее внешности стоит улучшить. Девушку не устраивала прежняя форма носа, она не была довольна своими скулами и подбородком, и даже овалом лица.

Носогубные складки способны добавить возраста, но благодаря уколам филлерами такой проблемы можно избежать, чем и пользуется модель. Благодаря инъекциям филлерами эта часть лица Виктории находится в безупречном состоянии.

Мезонитями Виктория придала облику подтянутости, и свежести. Нижнюю часть лица Виктория откорректировала при помощи лифтинга, о чем говорит отсутствие у нее второго подбородка.

Виктория Лопырева

Еще несколько лет назад Вика была очень полной. Стремительно набирать вес девушка начала после победы на всероссийском конкурсе красоты. Эти килограммы отложились на ногах, груди, лице и руках. В то время Виктория выглядела на все 37 лет притом, что ей было всего 26.

Фото, сделанные до того, как модель поправилась, стимулировали Викторию Лопыреву на избавление от лишнего веса. После нелегкого периода она принялась худеть и задумалась о дальнейшей пластике лица.

Блондинка славится своими длинными и блестящими и объемными волосами.

Несмотря на свою густоту, они всегда приподняты от корней, при этом остальная длина остается упругой и легкой. Именно эти факторы заставили критиков усомниться в натуральности волос Виктории, однако их сомнения остались без доказательств.

Порой, домашние SPA не обходятся без целебных масел и масок, которые девушка наносит на волосы несколько раз в неделю.

Наращивание обошло стороной и звездный маникюр. Вика призналась, что не приемлет искусственных ногтей, потому, что: «…они мешаются, и их постоянно хочется снять!». Также она заявила, что не терпит слишком яркого дизайна на ногтях или блеска стразов.

В последнее время в глазах Виктории читается легкая поволока, ее взгляд стал томным и мягким. Такой эффект получился из-за наращенных ресниц. Длинные и пушистые ресницы звезды дополнили ее образ.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Как и зачем удаляют ребра — эффективность, фото до и после операции.

До пластики нос Виктории имел горбинку, его кончик был округлым, очертания скул и контур лица имели мягкие линии.

Виктория Лопырева до и после пластики

Виктория Лопырева фото до и после пластики комментировать не любит. Большее предпочтение Вика отдает разговорам о переменах, связанных с диетами и тем, как оставаться стройной. Однако после вмешательства пластической хирургии нос Виктории стал аккуратным и прямым.

Операция была сделана не только ради красоты, есть и другая сторона. Раньше Вике было трудно дышать из-за искривленной перегородки и, по утверждению модели, решение сделать ринопластику появилось благодаря простому желанию – дышать свободно.

Звезда избавилась от лишних жировых прослоек в щеках. Также был скруглен и подбородок, который придал общему виду лицевого контура «остроты» и лаконичности. Единственное, что не должно иметь тонкость линий – это губы.

Эту идею девушка воплощала несколько лет, пока не добилась нужного результата. Благодаря проделанной работе пластических хирургов Виктория стала гораздо эффектнее выглядеть на фото.

Очерченные линии скул, и в некотором роде «угловатость» лица, всегда приветствуются дизайнерами и фотографами глянцевых журналов. В таких периодических изданиях, как Maxim, Cosmopolitan, HELLO! можно встретить обновленную Викторию не раз.

В модельном бизнесе Виктория с 16-лет, что не могло не отложить отпечаток на ее характере. Девушка никогда не была обделена каким-либо вниманием и, однозначно, знает себе цену.

Однако Виктория очень трудолюбива, о чем свидетельствует ее популярность на телевидении (звезда ведет спортивные передачи и участвует в различных шоу). Однажды Виктория показала себя и в качестве актрисы в фильме «Zолушка», сыграв эпизодическую роль. Внешность Вики – это также результат большой работы над собой.

Фото, сделанные несколько лет назад, показывают, какой была Виктория Лопырева до и после пластики. При росте 177 см. Вика весила 65 кг, но от лишних килограммов она избавилась за относительно недолгий период. Сегодня модель весит 55 кг.

В 2020 году состоится чемпионат мира по футболу, на котором Вика представит Ростов-на-Дону. В связи с почетным приглашением, ведущая решила стать квалифицированным специалистом в области спортивных дисциплин.

Виктория Лопырева

Недавно Виктория поступила в ВУЗ, где теперь изучает спортивный менеджмент. Студенткой Вике быть не в первой, у нее уже есть высшее образование в сфере управления предприятием.

Виктория Лопырева имела несколько ярких романов. Еще до кардинальных перемен во внешности, посредством пластики лица, девушка встречалась с поп-звездой отечественной эстрады Владом Топаловым, хоккеистом Александром Овечкиным и футболистом Федором Смоловым, за которого в последствие вышла замуж.

На фотографиях до и после свадьбы запечатлены счастливые лица двух влюбленных, даже астрологи прочили им крепкий брак, но не сложилось. После череды бурных встреч и расставаний сегодня личная жизнь модели снова налаживается.

Дата празднования пока неизвестна, но объявлено место проведения торжества. Церемония бракосочетания пройдет в Москве, а торжественный прием и банкет состоится в Грозном (при этом сам лидер Чеченской республики Рамзан Кадыров станет почетным гостем на свадьбе).

С начала 2000-х, и по сей день, имидж Виктории неизменен. Сегодня она все та же блондинка, предпочитающая женственный стиль в одежде. Но стиль Вики далек от уникальности, она, как и многие представительницы шоу-бизнеса, предпочитает вьющиеся локоны цвета блонд и яркие платья.

Историк моды Александр Васильев описал Викторию, как ослепительную красавицу, но признался, что ее типаж довольно распространен среди российских модниц. Историк добавил, что одежда, которую выбирает звезда и мэйкап не отличаются какой-либо исключительностью: все обычно, но при этом безупречно.

Виктория Лопырева много лет верна своему стилю. На фото до и после пластики внешний вид модели не изменяет главному направлению – «Гламуру». Но изменению все же подверглось несколько деталей. С годами изменилось состояние волос.

Сегодня они гораздо пышнее, а их оттенок стал более «холодным», что добавило серьезности в образ королевы красоты. Девушка больше не делает брови чересчур тонкими и не подводит губы темной линией. А также больше не увлекается «оранжевым» автозагаром.

Звезда носила удлиненную челку в разных интерпретациях несколько лет. В 2010 году звезда изменила и характер одежды.

На смену откровенным, пришли более собранные и лаконичные наряды: платья-футляры, удлиненные вечерние и, конечно платья в стиле «New Look». Однако сменить цвет волос и поменять привычные «стрелочки» на веках на другой макияж, модель не решается по сей день.

Именно регулярные комплексы упражнений помогают ей держать свое тело в тонусе. Чтобы ноги оставались стройными, а мышцы упругими спортсменка не пропускает ни одной тренировки, «Плюс – говорит Вика – спорт развивает самодисциплину». Излюбленное упражнение Виктории – приседания с фитболом.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Канюля — что это такое, как применяется в косметологии и медицине.

Виктория Лопырева родилась в Ростове-на-Дону 26 июля 1983 года. Девушке повезло родиться в семье, где каждый был увлечен творчеством. Отец занимался рисованием, а мать работала журналистом в модельном бизнесе. Именно эта отрасль привлекла маленькую Вику. Красивая девочка частенько бывала с матерью на показах, где очень скоро стала получать предложения о съемках. Карьера модели не привлекала девушку. Судьба вечно худеющих и наматывающих километраж манекенщиц не нравилась Вике. Но «никогда не говори никогда».

В 2000 году она участвовала и победила в конкурсе «Фотомодель Дона». После победы последовала череда первых мест на таких конкурсах, как «Мисс Донбасс-Open 2002», «Лицо года», «Elit Model Look», «Ростовская красавица» и другие. В 2003 году красотка завоевала вожделенный для каждой женщины титул «Мисс Россия».

В отличие от многих других победительниц, она не выскочила замуж за олигарха и не стала комнатным питомцем толстопузому папику. Вика продолжила карьеру, заключив контракт с известным телеканалом. Доказательством служат телепередачи с ее участием «Футбольная кухня», «Реальный спорт», «Скорая модная помощь» и другие. Вместе с тем, она стала рьяным борцом за сохранение живой природы, как и обещала со сцены конкурсов красоты.

Фото Виктории Лопыревой с завидной частотой появлялись на обложках модных журналов. В своем профиле инстаграм девушка пишет о многочисленных романах с яркими представителями русского шоу-биза. Публичность и известность заставили ростовчанку стремиться к идеалу красоты. Для этой цели она решила изменить свою, и без того, идеальную внешность.

• Экстремальное похудение. Начнем не с пластики, а с невероятных усилий девушки в погоне за идеальной фигурой. После победы на главном конкурсе красоты России, Вика Лопырева стала стремительно набирать вес.

Рост женщины 177 сантиметров, а вес стал приближаться к запредельной для любой модели отметке 72 килограмма. Модель решила всеми силами добиться прежних параметров. Для этого она села на строжайшую диету и днями пропадала в спортивном зале.

Изменения внешности Ксении до и после похудения

Еще одной темой для обсуждения Бородиной является ее резкое снижение веса. Ксения была всегда слегка полновата, а после рождения первой дочери она поправилась еще сильнее. Некоторые предполагают, что секретом похудения Бородиной является липосакция.

Но сама ведущая резко отрицает подобные явления в своей жизни. По словам Ксении, она не прибегала к хирургической помощи для устранения жира. Ее точеная фигура является результатом собственно разработанной диеты и комплекса упражнений. Ксения Бородина даже издала книгу о том, как похудеть и привести себя в форму.

Кроме этого, за более чем 10 лет карьеры на телевидении звезда полностью пересмотрела свою внешность. Она ушла от подростковых шортиков и маечек, яркого макияжа. Также Ксения перекрасилась из брюнетки в блондинку. Сегодня Бородина – утонченная, женственная леди со стильной укладкой и макияжем. Она научилась подчеркивать свои достоинства со вкусом.

А здесь подробнее о пластике Ирины Агибаловой.

Пластическая операция необходима лишь для корректировки некоторых недостатков. Ксения Бородина прекрасно это понимает и пользуется ей только в разумных пределах. Каждый шаг должен быть максимально обдуманным и взвешенным. Выдающейся и ухоженной внешности можно добиться благодаря упорной работе над собой, что своим примером доказывает ведуща

Похудение после родов без диет

Смогла Ксения Бородина похудеть и после родов – на данный момент у телеведущей двое детей. Первое преображение стоило женщине 16 скинутых килограммов. В момент похудения вновь появились слухи о специальной системе, которую сегодня девушка активно рекламирует сама. Но в то время Ксения Бородина не придерживалась диеты, а всего лишь отказалась от калорийной пищи. Вместе с этим молодая мама гуляла в парке с коляской – не менее 2 часов в день, проходя до нескольких километров. Вторые роды способствовали набору более 10 лишних килограмм, от которых молодая дважды мама избавилась всего за 3 месяца, начав тренировки уже через 40 дней. В чем секрет успеха? В основе питания Ксении Бородиной теперь лежат фрукты и овощи, с добавлением белковой пищи – диет молодая мать по-прежнему не придерживается. А вот из тренировок женщина отдала предпочтение новому тренажеру с наличием электрической стимуляции мышц.

Новое модное течение называется ЭСМ-тренировка, которая проводится в специальном костюме – его вес составляет не менее 3 кг. В костюм вшиты электроды, посылающие электронный импульс мышцам во время тренировки – получается двойное воздействие на жировые клетки. Во время тренировки с Ксенией Бородиной работает личный тренер, который оценивает состояние самого тренирующегося и регулирует подачу электрического тока. Диета Ксении Бородиной – это правильное питание, а занятия спортом – это ЭСМ-тренировки, которые помогли женщине избавиться от более чем 10 лишних килограммов за пару месяцев.